ゆっくり頑張る!

日付
62 ()

【朝】10:00 コンソメスープ
【昼】16;00 タマゴサンド 果実オレ
【夜】22:00 トマトスープ(チーズ入り)
         ハーゲンダッツ(ティラミス)

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  アイス食べてもた…。
  うますぎ。。。。。


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日付
61 ()

【朝】なし
【昼】15:00 抹茶アイス 
         たまごサンド
         いなり寿司
【夜】21:00 アイス(2個)
         コンソメスープ

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 いかん。
 夜、糖分をかなり欲してアイスを2個も食べてもうた。
 いかーん。
 
 ゆっくり頑張るお。


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今月の目標

まだ体重は記入せず…。
でも、そろそろ計らなきゃー。
今月はスープダイエットで
頑張るお。