こんばんは(^.^)お久しぶりです。ダイエット日記ずっとサボってましたが・・・また始めることにしました。あすかんさんも随分お休みしているみたいですね。また良かったらお話しましょう(#^.^#)

こんばんは。最近体重が思うように減らないのと、食べることが我慢できなくて・・・(+_+)そう言う時って何だか日記を書く気がしなくて！！何気にあすかんさんのを覗いてみたら・・・お互い頑張りスイッチを充電中かなっ。また覗いてみます(^.^)

夜をＤＨＣドリンクにしてから体重は落ちてますが・・あまり腹もちが良くないから１日目は辛かったぁ(*_*)２日目からはそんなに空腹感はなく順調です。あすかんさんも是非試してみてください。

ジョギングは一昨年の５月から始めました。って言ってもそんなに早いスピードではないんですけど・・・あすかんさんはウォーキングしてるんですね！にしても毎日かなり間食をしてしまい(+o+)ジョギングしてる意味がないような・・・

こんばんは(^.^)この二日ホント暖かいですね～
幼稚園の３往復ご苦労様でした。私は幼稚園の送り迎えをなるべく自転車でしてるので、忘れ物をするときついです(+o+)あすかんさんも便秘症ですか？辛いですよねぇ・・・

来てくれてありがとうございます！！これからもよろしく！

こんばんは(#^.^#)私の目標体重も５５キロです。わかっちゃいるけどついついがたたって、ホント少し気がゆるむとあっという間に６０キロコースに！！お互いいろんな誘惑に負けず５５キロ目指しましょー(#^.^#)
ではお邪魔しました(^.^)/~~~