55キロになる

日付
320 ()
56.8kg 25.2%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
319 ()
57.1kg 25.2%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
318 ()
57.3kg 25.5%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
317 ()
56.9kg 25.8%

疲れたのか、花粉症だからなのかだるい。
いらいらするし・・・。子供に突っかからないように気をつけなくちゃ。


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
316 ()
56.7kg 25.2%

紙芝居の勉強会。
楽しかった~私もできることがあるかも、
先生は”思っているだけじゃなく一歩そこから踏み出してみましょう”とおっしゃっていた。こころに深くひびいた。



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
315 ()
56.2kg 24.3%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
313 ()
56.7kg 24.3%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
312 ()
56.6kg 25.0%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
311 ()
57.0kg 25.4%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
310 ()
56.9kg 25.4%



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
39 ()
56.8kg 24.3%

ウオーキング50分


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

腹八分目 
だらだら食べない
ウオーキング