しのさん、お宅は箱買いの日々はこれから長いわよ、覚悟しとかないと＾＾

あ。。。追加。追加。

とうとう女４人、全員生理が来るようになり、（なっちゃんも無事、生理再開しはじめました。）例の生理用品　箱買いの日も来るかも。＾＾

な、菜々ちゃん、、、。
菜々ちゃんのほうが、１００倍美人

でも、おもしろいかも！？＾＾

そうそう。。。
私も油断すると５４キロを超えちゃうの。＾＾
（この数字はD日記スタート時の体重ね。＾＾）
体が、どうやら５４キロが好きみたい。
で、「わ！ダイエットしなきゃ！」って慌てる数字でもあります。＾＾

発表会までちょっと頑張ってきますね！！

（生理再開、おめでとう～♪痩せ期があるのって嬉しい。＾＾）

お久しぶり・・・・・・・。（*^_^*）
夏は夏太り、秋は食欲の秋。。。。
涼しくなると食べ物が美味しいのよ。
（*^_^*）

こんにちわ♪
水をため込む・・・・・って、わかります、フムフムフム・・・・。
私の場合は塩鮭。これを夜食べると必ず体重増えます。
食生活、大切ですよね。でも、Fママは常にちゃんと作って、食べてるんじゃないの？
私の場合は家食が続くと太るのです。(笑)
好きな物しか作らないから。(笑)
Fママのおうちはその心配もないでしょ。（*^_^*）
今はそうめん太りが・・・食べ過ぎです。(笑)

「断捨離」をはじめるのに最適な場所は「冷蔵庫」なんですって＾＾
理由は、迷うものが少ないから…。

私は「買い物に行かないで冷蔵庫の中だけでメニューを決める。」のが結構好きで、たま～に実行しています。
空になっていくのが嬉しくて＾＾

でもパパに「冷蔵庫の中に何もないよ？」と心配され、食品が補給される事でその計画は中止しちゃうんですけれどね。

私は、紙（書類）の整理が最も苦手で、落ち込むくらいへたくそです。

紙に書いてある情報がなくなることが恐いのかな～？
自分でも、どうしてこだわってしまうのか？不思議です。

ここ数日　涼しいから猫ちゃんたちも快適かな？

私はお酒抜きの生活　頑張っています。＾＾

酔ってまーーーーーす(笑)

お久〰こんばんわ〰〰♪
私はこの頃不良(笑)してるので、体重維持できてます。(笑)
今日は昨日の反動でもう少しでボトルが無くなる酔いっぷりです。(笑)
明日からまた頑張ります。(笑)
おやすみなさい♪（*^_^*）

おは♪
うちはジョンの為に、ドライをつけっぱなしです。暑いとお水飲み過ぎて、便がユルユルになります。去年病院に相談したら、エアコンつけなきゃダメと、言われました。
ということで、節電で頑張っているのは、人間が寝るときだけです。
（*^_^*）

パパが今日からお酒を抜くそうで…。
（本当かな？）
しばらく日記から遠ざかっていたら
少しリバウンドしちゃったみたいです。

熱中症予防には、一時間に１００ＣＣほど取らないと駄目なんだって～。

みんな汗？で正解なんだと思いますよん？

こんばんわ♪
ここのところ暑い夜が続いて、私も水分取り過ぎ・・・・足パンパンです。(笑)
今日もアルコールがうまい！！
（*^_^*）

こんばんわ♪
やっぱり生き物が家にいると、なかなか出かけられないよね。
うちもサッカーには行ってないし、江戸歩きもしてないし・・・・。
近所の公園か、横浜みなとみらいがせいぜい。温泉行きたーーーーい。
「万葉の湯」にも行ってない。

千葉には行くんだけど。。。。。おさんどん(古！)しなきゃいけないし。
まして、今度の連休は両親も来るって・・・・・。うんざり。
主婦はつらいね。(笑)

自宅にエレベーターがあるのも色々と大変なんだなぁ～。
って思います。

階段のぼり降りダイエット～！
なんてどうかしらん？＾＾

猫は（重いもの）荷物にはならんでしょう＾＾
だって～可愛いから抱けるでしょう？

（じいちゃん、おばあちゃんは　なるかもしれないけれど～＾＾）

Fママさん、地震は大丈夫でしたか？
猫ちゃんたちもさぞ怖い思いをしたでしょうね。
どうか、お大事に。。

こんにちわ♪
検査無事終了・・お疲れさまでした。
私もそろそろ受けないと、、、と、思っています。家系的に。
父が大腸ポリープができやすいもので。
この体重を維持できたら素敵！！！
（*^_^*）