もう、夏。。。水着着れないのぉ??(´ω`*)

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617 ()
62.0kg

久しぶりの日記です。
サッカーに熱中してたぁ(*ゝω・)ノ

体重は未だ減らず。。。とりあえず今以上太らないように
しようと決めました!!


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62.0kg

だめだ。。。増えてる(´ω`*)
食べる量とか減らしてるのに。。。なんで??

本気で凹んでます。。。


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61.6kg

生理前に増えてた体重が元に戻ってきた(*ゝω・)ノ
このまま、減っていくようにがんばるぞぉ!!

今日も運動はしっかりできた(`・∀・´)この調子で頑張っていこう(*ゝω・)ノ


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今日はかなり運動頑張った!!でも、食べた量も多かったような。。。ダメだ!!帰ったらすぐに何かを口にしてしまう(´ω`*)それを、少しずつでもやめていこう(・∀・)!!

食べずに痩せるってのは、無理かも。。

弱音は吐きたくないのに。。。


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61.8kg

生理始まったぁ!!
やっと、辛かった時期から抜け出せる(*ゝω・)ノ
体重も少し戻ってきたし(・∀・)このまま頑張るぞぉ(`・∀・´)


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やばい。。。土日で食べ過ぎた(´ω`*)
生理前って言う言い訳はもうしないぞ!!


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朝、起きたとき減ってました(*^-')-☆これを夜までキープできるかなぁ。。。

昨日、彼氏と連絡とってご機嫌です(*ゝω・)ノ次、会う日も決まったし!!あとは、痩せるだけ!?


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62.0kg

太っちゃったよぉ!!!!

今日はお菓子食べちゃいました(´ω`*)反省。。。

運動もしたけどやっぱ、食べちゃだめだ(;一_一)

明日は我慢するぞ!!


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61 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
61.6kg

置き換え5日目!!
ホントになか②痩せないなぁ。。。

生理前って食事制限しても痩せないのかなぁ。。(´ω`*)
運動も毎日してるのに(;一_一)悲しくなるよ。。。


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今月の目標

とにかく、頑張る!!
毎日、運動する(*ゝω・)ノ
彼氏に会うまでに3㌔痩せる☆
7時以降食べない!!