スリム体質へ☆

日付
124 ()
(*・ε・*) ぶー
59.0kg


ダイエット71日目


周期20
便通○


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甘いものが食べたくてしょうがない。でも土曜の食べすぎのせいか胃が疲れてる(ーー;)






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日付
123 ()


ダイエット70日目


周期19
便通×

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日付
122 ()
(o^∀^)尸~
58.7kg


ダイエット69日目


周期18
便通○

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体脂肪朝計ったら30.9%(ToT)
夜飲みで暴飲・暴食↓




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日付
121 ()
d(≧υ≦*)
58.9kg


ダイエット68日目


周期17
便通×


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今年もあと1ヶ月!!いい月にするぞー!
本当に食べたいものを食べよう☆




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今月の目標

今月の目標57.6kg☆
3ヶ月突入
9/25~10/25 62.9kg→59kg -3.9kg
10/25~11/25 59kg→59.6kg+0.6kg
計 -3.3kg
☆理想サイズ☆
ウエスト 61.1
二の腕 23.9
太もも 47.8
ふくらはぎ 33
バスト 85.8
ヒップ 87.5