朝食　：　飴２個、チョコ３個（ナッツ入り）

昼食　：　ハヤシライス、コーヒーゼリー

間食　：　カスタードケーキ（もらいもの↓）

夕食　：　鶏肉とねぎの塩焼き、オムレツ、納豆



・・・はい。普通に夕飯食べちゃった。。。

目標を決めたところでまずは明日から１ｗ頑張りますか^^/