夜勤お疲れ様です☆
材料を見る所、きっと同じスープです♪(*^∀^)人(^∀^=)♪丁度さっき二回目のスープを作ったところです。
油や砂糖以外で味付けは自由らしいので、時々カレー粉を入れてます。カレー好きのたらこさんに是非ともお勧め♪(ご存知だったらすみません)
同じくですσ( ̄∇ ̄;)ダイエットし出してから「味わう」って事を思い出しました。今までがつがついってたもんなぁ(笑)でも私も、目標達成したらがつがついってやろうと企んでます♪
とら子さん。。。心配してくれてありがとうです。私も歩いている時、ご飯の事考えてます。食べたいと思う物は、すべて高カロリーの物ばかり。。。でも、今は我慢。48kg・20%になったらご褒美で、食べるとします。
こんばんは☆早速ウォーキング効果ですね!でも、空腹をがまんできるなんて…すごい!( ̄0 ̄; )ウォーキングしながらごはんのメニュー考えてるもんなぁ、私…。体調崩さない様に、無理しないで下さいね〜☆
こんにちは♪ヽ(´∀`)ノ
おお…下着いい感じですね!欲しくなるわぁ(笑)運動もプラスされたら、さらにナイスバディ間違いなしですな☆(σ゚д゚)σ☆
パスタレシピありがとう御座います♪想像しただけで美味しそう♪麺を少なめにしてチャレンジしまーっす(*´∀`*)
とら子さん。。。下着はすごいっす。見た目じぇんじぇん違います。ボディーメイクした後、服着ると、更に違いわかります。
冷たいパスタは、麺を湯がいて、お好きな野菜盛って、オリーブオイル、レモン汁、酢、塩・こしょうするのみ。冷たいから、いくらでも食べれちゃうので、気をつけて、くださいまし。
こんにちわ〜☆メリハリボディー羨まし!!
やっぱり自分で見た目も変わりますか?昔試着の時に「肉は変化する!」って言われたの覚えてます。
会うの、今月になったんですね。ダイエットに更に力が入るかな?私の原動力は自己満足だから気合いがあまり入らないのかな…ハハ…(・c_・`)
冷たいパスタって作った事ない!簡単レシピがあったら是非教えて下さい♪
とら子さん。。。ついに下着ちゃん来ました。ガッツリ着ると、メリハリボディー完成っす。アフターフォローにマメに行って、頑張りまっす。周りに、『やせたね』って声かけられた時ってすごく嬉しいし、励みになりますよね。
こんばんは☆今日は下着が来る日ですね♪
綺麗になったねって言われたいですもんね。私もついにダイエット4ヶ月目に入るけど、いまいち周りからの手応えがない…(涙)なにはともあれ、これからも頑張りましょう♪