あさごはん
・６枚切りトースト１枚＋マーガリン、塩こしょう
・ゆでたまご＋塩
・トマトとレタスのサラダ＋ケチャップ、マヨネーズ
・焼き豚２枚
・りんご半分
・オールブラン２０ｇ
・梨半分
・ごはん茶碗半分＋からし味噌
・牛乳

ひるごはん
・りんご１個
・おせんべい１枚
・コーヒー２杯
・きゅうりのお漬物
・バナナ１本

よるごはん
・りんご１個
・おせんべい１枚
・牛乳
・きゅうりとわかめの酢の物
・オールブラン４０ｇ
・バナナ１本
・セロリときゅうりのおつけもの

あさごはん
・そば飯（玄米１００ｇ、焼きそば１玉、玉ねぎ、キャベツ、もやし、ソース、ケチャップ、マヨネーズ）
・じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
・トースト半枚＋バター

ひるごはん
・おせんべい２枚
・りんご２個
・梨半玉
・DAKARA
・コーヒー牛乳１杯＋グラニュー糖

よるごはん
・ぶどう１房
・ポテトサラダ（マヨネーズ、じゃがいも、玉ねぎ、パセリ、ハム）
・りんご１個

あさごはん
・８枚切り食パン１枚＋バター
・トマトとレタスと玉ねぎのサラダ＋ケチャップ、マヨネーズ
・ハム１枚
・目玉焼き＋塩コショウ

ひるごはん
・ねぎ味噌おせんべい１枚
・ぶどう（巨峰、マスカット、ベリー）
・りんご１個
・梨半分

よるごはん
・コーヒー１杯＋シュガー・ミルク
・オールブラン６０ｇ
・DAKARA
・りんご１個
・ぶどう

あさごはん
・食パン１枚＋バター
・ハム２枚＋ケチャップ、マヨネーズ
・お刺身（いか、まぐろ、甘エビ）
・トマトとレタスのサラダ

ひるごはん
・黒けえき（菓子パン）１個
・おせんべい（ピーナッツ、揚げせん）
・りんご２個
・ヨーグルト１カップ
・すいとん１杯

よるごはん
・オールブラン
・りんご１個
・豚肉とキャベツともやしの炒め物

あさごはん
・食パン１枚＋バター
・ウインナー３本＋ケチャップ、マヨネーズ
・ルッコラとトマトのサラダ
・だし巻き卵
・蒸かしさつまいも１本
・カレー（なす、たまねぎ、ピーマン、豚肉）
・すいとん（だいこん、ねぎ、ごぼう、たまねぎ、豚肉、すいとん）

ひるごはん
・水ようかん１個
・りんご１個
・コーヒーゼリーシュークリーム１個
・DAKARA

よるごはん
・りんご１個
・すいとん
・からし味噌

あさごはん
・おにぎり＋からし味噌
・カレー（ルー、かぼちゃ、じゃがいも、たまねぎ、豚肉）
・オールブラン４０ｇ
・梨
・りんご

ひるごはん
・クッキー１枚
・おせんべい
・トマトとレタスのサラダ＋青じそドレ、ごまドレ
・ルッコラと小松菜のサラダ

よるごはん
・タコウインナー、DAKARA
・りんご

あさごはん
・トマトとレタスのサラダ＋ケチャップ、マヨネーズ
・ゆでたまご１個
・食パン１枚＋マーガリン
・ウインナー２本
・MOW１カップ
・どらやき１個
・牛乳１杯

ひるごはん
・蒸かしさつまいも１本
・オールブラン４０ｇ

よるごはん
・オールブラン２０ｇ
・梨半分
・りんご１個
・DAKARA
・

あさごはん
・トースト１枚＋マーガリン
・トマトとレタスのサラダ
・目玉焼き１枚
・ソーセージ２本
・ケチャップ、マヨネーズ
・栗ご飯１杯＋のり

ひるごはん
・かぼちゃスフレチーズケーキ
・和のしずく１個
・マシュマロ

よるごはん
・さんま１本＋ポン酢、大根おろし
・オールブラン４０ｇ
・栗ご飯＋塩昆布
・DAKARA
・どらやき１口

あさごはん
・トースト１枚＋バター
・トマトとレタスのサラダ＋ケチャップ、マヨネーズ
・メロンパン半分
・ハム１枚
・豆腐とわかめのお味噌汁１杯
・コーヒー牛乳１杯

ひるごはん
・うぐいすぱん１個
・特盛アイス１カップ
・和のしずく１個
・塩むすび少し

よるごはん
・栗ご飯１杯
・とんかつ２切れ
・しゃけ１切れ
・じゃがいもと玉ねぎとパセリのマヨネーズ和え
・モンブランケーキ１個
・プリンシュークリーム少し
・ショートケーキ少し
・ベイクドチーズケーキ１個
・森のミルフィーユ少し
・かぼちゃのレアチーズケーキ少し

あさごはん
・トマトとレタスのサラダ＋トマトケチャップ、マヨネーズ
・目玉焼き＋塩、こしょう
・８枚切りトースト１枚
・ウインナー４本
・堅あげポテトチップ少し

ひるごはん
・オールブラン２０ｇ
・豚汁（大根、人参、ごぼう、じゃがいも、かぼちゃ、たまねぎ、ねぎ）
・豆腐１丁
・片栗粉もち
・梅酒（梅）

よるごはん
・かぼちゃの煮物
・レタスサラダ（ケチャップ、塩コショウ、マヨネーズ）
・梅酒
・缶チューハイ１本

あさごはん
・豚汁（じゃがいも、かぼちゃ、ねぎ、大根、にんじん、しいたけ、みそ、ごぼう、たまねぎ、だしつゆ）
・豆腐１丁
・うどん１玉
・チョコサブレ1枚
・牛乳１杯
・オールブラン２０ｇ
・氷結２００ｇ

ひるごはん
・豚汁（同上）
・オールブラン３０ｇ
・牛乳

よるごはん
・豚汁（同上）
・オールブラン２０ｇ