m ライブまでに48キロに!

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55.8kg



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56.0kg



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・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
56.0kg

あぁ…最近この日記つけてないなぁ;
23日からは毎日付けられるように頑張りますので…!!


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ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
55.4kg

明日の朝まで、トロピカルフェスティングダイエットのみで
生きて行こうと思います!結婚式でいーっぱい食べるために調節です(笑)

実際に食べたもの。

朝***
ホットケーキ
生茶200ml

夜***
パン
生茶200ml

間食***
コーヒーフロート
ジンジャーエール

バイトで運動代わり。
超…疲れた。痩せてなかったらショック死しそうな気分。
あーあ、もうやってらんねぇ。


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(`ヘ´#)
56.0kg

あ~…せっかく置き換えダイエットしてバイトまで行って来たのに
全然痩せてないじゃないかぁぁあ!!ムカァァァ(`□´)
結婚式までもう1日しかないって言うのに…!!
明日はどっかに走りに行くか?(笑)

ちなみにmizutはこんな生活をしてます。
勿論、朝は起きれませんので(笑)食べ損ねてます。

昼***
いなり寿司×2

おやつ***
小枝チョコレート×1
水200ml(多分)

夜***
トロピカルファスティングダイエット(カカオ味)×1
牛乳200ml

※間食(?)にアクティブダイエット1本。


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今月の目標

先月(といっても数日間)はほと
んど落ちてなかったので今月はガ
ッツリ落としていきたいですvト
ロピカルフェスティングダイエッ
トも頑張らないとね!ライブまで
に48キロ、頑張るぞ!
まずは54になるようにグラフ設
定!今月の目標は52キロ!