くいすぎた・・・・・・・・

明日書く

今日から茶樹茸開始ｗｗ

あと体重計が壊れてたんで変えた。だからホントの体脂肪がコレ



全体２８．３

体幹２３．４

両脚４３．４

両腕４３．６

いままでで１番微妙・・・・・・・・・

今日運動してね～よ・・・・・・

ピンチ・・・・・・・

体脂肪が下がってきたｗｗ

茶樹茸が来るまであと２日ｗｗ

金曜日に茶樹茸がくる！！！！

楽しみやなぁ～・・・・^^

つか今日はまったくエアロバイクやってないね・・・（ﾏﾃ

最近あんまりｶﾜﾝﾈーﾅ（ｵｲ

もうまじでピンチ・・・

救世主の茶樹茸はまだか～～～～！！

マックをくってしまっ・・・・・・・・（ｵｲ

エアロバイクも３００㌔だけ・・・・・・・・・


orz

早く茶樹茸こないかなぁ・・・・・

今日は暑くてついついア○スを・・・・・・

１１月までホントに成功するのか・・・・・・と言うより絶対成功したい！！！！！！！！