野菜はいいよね^^私もあんまり好きじゃなかったけど、意識して食べてたら、平気になってきたよー^^
たまには飲み会もいいんじゃない?がんばってきてるんだし、自分にご褒美だよー^^
服はテンションあがりますね!やる気おきます!
まあまあ、落ちない時期もあるさ〜^^
めげずにがんばろうね〜☆
毎日走ってるなんてエライなあ〜運動してないよ……とほほ。
服のサイズ変わるとうれしいよね!
10月もがんばろうね〜もう70キロ台前半だもんね〜!私もがんばろうっと☆
おかえりー☆
増量してないだけでも素晴らしいですよ〜
今月もう少しだね、がんばっていきましょ〜
ホテル生活がんばって〜運動できるといいね^^いってらっしゃい☆
777だ☆ゾロメ大好きw トイレの回数が少ないのは心配だねえ。汗は出てますか?私も汗でないし、トイレ少ない時期ありました。今は汗すごい><トイレは意識して回数いってます。
筋肉ついてきてると、少し重くなるとは思いますです。
でも、ダイエットに水はいいって言うしねえ〜2リットルて、水だけだとなかなか、飲めない><
ホテル暮らし!楽しそうだにゃ(私は好きw)体に気をつけてがんばろうね!!
こんばんわです^^
お返事遅くなり、ゴメンです><
今、下の子が夏風邪で看病に追われてます。
ダイエットも・・・。
でも、治ったら本腰入れて頑張るつもりです!お互い75キロ台目指して頑張りましょうね(^^)/
今月も、よろしくです☆☆☆
減ってる^^
えらいじゃん☆私なんか毎日書いてないとさぼってしまいそうです〜><
ハムスターかわいいよね〜丈夫なのはジャンガリアンなのかな?従姉がロボロフスキーとかいうのを飼ってた。小さくて可愛かったよ^^
7月はオレンジラインに達してないとはいえかなり減ってるねえ!すごいよお!
8月もがんばろうね^^
^^83キロ台だね!いいじゃないっすか!あせらずゆっくりだよお〜
全期間グラフで見るとかなり落ちてるじゃないですか^^
変化ないなあーと思ったら全期間グラフ!無理しないのが、リバウンドしないコツかなーなんて思ってます^^
7月もがんばろうね^^