ってか体重へらネェしぃいいぃいい！！！！！！！なんだっぺ！

朝ごはん
寝坊したので食べてないｗ


昼ごはん　学校の給食
・ごはん（約半分）
・

この日記をつけたのは８日。。。。です。。。ｗ
なので食べた物とかほぼ忘れましたｗ　残念無念ーー！！！！！


朝ごはん
・多分食べてない


昼ごはん　　学校の給食
・ごはん（半分とちょっと）
・お味噌汁


夜ごはん
・味噌ラーメン（小盛り）

あ～～～。。。なんか体重この辺でさ迷ってるよぉおぉおお。。

今日の飯っっっ


朝ごはん
・ミスドのチョコドーナツ一個


昼ごはん　　学校の給食
・ごはん（半分と少し）
・すまし汁
・煮物（にんじんと竹の子とヘンなの）
・お茶

夜ごはん
・肉豆腐
・白いごはん約３～４口分

わ～～～っっい！！！！！！少しだけ痩せたぁああぁぁああ！！
。。。。。ホントーにちょこっとだけだけどねぇーｗ

■□■□本日のメニュゥ□■□

朝ごはん
・食べる気なかったので食べてませぬ。


昼ごはん
学校の給食
・じゃこチャーハン（半分ちょっと）
・へんなスープ
・シューマイ（食べてません）
・ジョア
・お茶


夜ごはん
・白いごはん（５口～１５口）
・サイコロ状のステーキ肉（約８個）
・付いてたもやし！！（ほとんど食べた）

たたたた大変だぁああぁぁああぁあああ～～～～～！！！！！！
リバウンドしちゃったよぉ！それは運動不足と食事のせいかと；

朝ごはん
・食いたくなかったので抜き


昼ごはん
・ケンタッキー一本　
・フライドポテト少量
・アスエリアス


おやつ
・チーズケーキ一個
・ベビースター（ドデカイ）少し
・オレオのチーズ味みたいなやつ少し
・ポテトチップスのり塩少し
・アクエリアス


夜ごはん
・お好み焼き半分
・もんじゃ少し


運動してないから太ったァああぁぁああーーーーー！！！！！！
なので駒込から文京区まで歩き＆走りで。。。。。。移動ッッ
それに今日は友達の誕生日会だったからねｗ食いすぎたんだなぁ

なんと３日間で－２㎏の減量に成功ッッ！！
でもあんまり変化は分かんないし。。。足・手太い。。。。。
誰か足・手が細くなる方法いしえりょくり―――ッッッッ！！！

朝ごはん
・ねてたので朝昼けんようとなったｗ

昼ごはん
・お味噌汁用茶碗一杯のうどん
　　。。。。実は少したべただけでおなかいっぱいになったんですが母が食え！！と言ったのでムリャリ一杯完食。。。。

オヤツ
・あげまんじゅう半分
なんとこれだけぢか喰ってないのにこの時点で腹いっぱい（ｳｯﾌﾟ


夜ごはん
・ビーフシチューのルーだけｗｗ！！
　　　　　　　　　ルーだけでもいけるんだなコリが。

最近眠いっす。。。。。。。まじで眠い・・・・・・・ｗ
学校が長いしたまに土曜日あるからストレスたまるわぁ～ッッ


朝ごはん
・なんかマズイっつーかへんなチョコパン（一口）



昼ごはん
・たしかエビグラタンパン一個
・ミニサンドイッチ３つ



夜ごはん
・母の誕生日で浅草の天丼（妹と半分こ）
・おしすぃー赤だしのお味噌汁
・干からびてるお寿司３つ
・あげまんじゅう一個と少し
・人形焼一個
・・・・たまには　と思い甘い物をｗ

最近食欲がなくなりました；
前は「腹へったーお母さん飯ーっ」ってカンジだったんだけど
今は「ゴハンいらない」ってカンジです；なぜでしょう；
でもそのおかげかやせました５３→５２　一ｋｇだけだけど！！
ちなみに体脂肪率は量ったことありませんｗ

朝ごはん
・なんか硬そうで硬くないドーナツ一個



昼ごはん
・卵サンドイッチ２個
・エビグラサンドイッチ３口



夜ごはん
・サンマのチーズ焼き・・・４つ中２つ
・白いゴハンお茶碗半分ちょいｗ
・うまいミネラルウォーター