もこた〜ん
私もずぅ〜っと変動なし
増えたりの変動はあるんだけどねぇ〜
ココのみんなは、確実に減らしてるもんねぇ〜
でも、ココでくじけずに一緒にがんばろう
体脂肪率はもこたんも下向いて進んでるだから
前向きに行こう
私も凹み気味だったけど
今日はジムでがんばったよ！
やる気になってきた

生理長いねぇ〜
１０日はしんどいよね
生理中は、食欲が出るもんなんだよ〜
もこたん
減らしててえらい！
これで痩せ日には絶対下がるから
大丈夫だよ〜
私は。。。。全然ダメ
ダイエット始めて、３ヶ月半
これがいわゆる停滞期ってやつなのか？？
それとも私の食欲がすごいのかな？

　いつもやさしいお言葉ありがとう('-'*)最近、ダイエットして、あんまり食べてないせいか冷え性になっちゃったよ。なんか冷えに効く食べ物ってある？？

もこたん
おかえりなさ〜い
楽しい旅でよかったね
体重も増えてないしさ
私なんてどこにも行ってないのに増えてる（泣）

おきゃ〜り〜♪
すごいね♪体重増加なしなんや〜！
羨ましいでござる。
最近、なかだるみ〜
なんか誘惑も多いし
付き合いのええ私としては断れないし・・・
やっぱ、ジムにでも通うかな〜・・・

タン○ン交換しながら
ジムに行くよ〜
アハハ・・
ウェアももし漏れてもわかんないような色だしね
（カーキー）
明日からの温泉
楽しんできてね
旅行ってさ〜ハプニングも
後で思い出話になるところが
好きなんだぁ〜私

私も生理になった〜
一緒だね
温泉残念だねぇ〜
でも生理後には
痩せ日が待ってるぞい！！

　やっほー♪私は最近グローバル飲まずにいけないダイエットに走ってるよ。朝とかなんも食べないってやつ。(x_x;)なんか飲んでも飲まなくても空腹感は同じなんだ最近。失恋してからちょっと食欲がないんですよお(x_x;)はっ！ぐちちゃってごめんねー。

こんち〜！生理きちゃったの？温泉なのに〜！（..、）ヾ（^^*）ヨシヨシ　順調じゃないもーん。横線だもーん。増えてないだけマシだけどね〜。

いやだよね〜・・・
体重が増えた時に、重なって生理が来たら、目も当てられないもん！
私もこの年になっても、まだ生理不順やから、全然、読めなくって・・・・
自然まかせ〜
タイミングなんて計れないよーーー！（泣）
その上、温泉行きと重なるとは・・・・
言葉もないぞ！
頑張れーーー！！！

明けましておめでとうございます。
お正月、増やさずにがんばれたんだね。
私は･･･体重をここに記すのが恐ろしい。
ＧＢを再開しなきゃと思いつつ、ずるずるとご飯を食べてしまってますぅ〜困ったぁ。
気合い入れ直さなければです！

こんにちは〜！私もねヤバイ事になってんのよ。お互い集中して頑張らないとだよね！ファイトだ〜ッ！

北陸かぁ〜・・・
やはり、カニははずせませんなぁ〜♪
ええなぁ〜ええなぁ〜
たっぷり飲んで食べてくるんやろなぁ〜♪
・・・ほどほどに・・
なんて事申しませんわ。
そんな時は心置きなく発散してね〜ん♪
私も来月位に、カニ食べに行こうかなぁ〜

もこたん〜〜〜
今日も飲んでるのかい？
グフフ〜
楽しいお酒ならいいじゃんね
温泉が近くなってきたねぇ〜
いいなぁ〜

こんちはーやる気UPの、もこたん、元気してる〜？ほんと真面目に頑張ろうね！うんうん