ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰはめちゃくちゃ粉っぽい！最初１つ飲んでしばらく放置しちゃったの。どんなにｼｪｰｶｰでｼｪｲｸしてもﾀﾞﾏが残るので･･･ｼｪｲｸした後、ちっこい泡だて器でさらにｼｬｶｼｬｶするとﾀﾞﾏがなくなっておいしくなったよ。ﾀﾞﾏさえなければ私はOKで、追加で注文しました。

ジム初体験してきたよ〜
楽しかったよ〜
筋肉痛もなく。。。もしかしたら２，３日後に来るのかも？？
ゲェ〜！おばはんの証拠やね
もこたんも運動が好きなんやね
音楽に合わせて、体動かすのは、楽しいよね

こんばんわぁ☆
12月になってダイエット復活しますた！(笑)お互いがんばろ〜ね〜(^-^)これからもよろしくぅ！

こんばんは(^_^)/今月は全然ダメでした(:_;)そんな月もあるさ・・って思ってまた１２月も頑張るよ〜よろしくね(^_^)v

はじめまして。書き込みありがとうございます。同じｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ仲間ということで、今後もよろしくお願いします。12月は忘年会やｸﾘｽﾏｽと食べ物の誘惑の多い月ですが、目標めざしてがんばります。

お！
いい感じで減ってるやん！
来月も新たな気持ちでがんばる覚悟です

といいながら、今日はダラダラ食いの若葉でした

ジムってきついの？？
明日から、通うんだぁ〜
大丈夫かなぁ〜
心配だわ

こんばんわ。喉の心配してくれてありがとう。毎日少しずつ良くなってる気はするんだけどなかなか良くならないの。
大声で歌も歌えない。（笑）

私を目標なんておそれおおいです(゜∇゜ ;)来月は3ヶ月目で停滞しないように警戒してます。2ヶ月やってだいぶ自分のダイエットスタイルができてきました。12月もがんバロー！！

生粋の関西人の若葉は、「ちくわぶ」食べた事ありません・・・
おいしいの？？

やっぱりスジ肉が好き・・・この嗜好がデブを生むのであった

おでん三昧楽しみました
明日、体重計に乗って悲しむのかも。。。ハハハ
もこたんさん、忘年会楽しかったかな？
食べるときは、美味しく、楽しく食べたら、ストレスもないよね
又がんばればいいもんね

　忘年会･･･。怖いね〜。私も12月は確実に毎週のようにあるんだ(x_x;)危機感をもって望まねばね！！

こんにちはー。今日は減ってるね〜！頑張ってるじゃん！私なんて増えたのに食べてるし。やばいよねー。英会話教室へ通ってるの？頑張ってペラペラになるのだ〜！(笑)

　B'zいいなー。何を隠そうあたしもファンクラブに入ってたほどなのだ。最近全然コンサート行ってないけど。
　ダイエット、目標達成できるように祈ってるよ！頑張ろうねー！

B'zのコンサートはどうだった？？
燃えまくったのかな？
カロリーもきっと消費してるよ〜
仲良しメンバーとのお食事いいやん！
楽しむ時は楽しまないとね

　そうだね、私も12月中にあと4,5キロ行きたいな♪一緒に頑張ろうねー！