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トンキチ   7/02 14:49

こんにちは。海藻購入したんですね。塩分を排出してとてもよいそうです。水泳のインストラクターのバイトよさげですね。水に入っているだけでやせるかも♪私も昔習っていましたが、その当時はかなりスリムでした。頑張ってスレンダーBODYを手にいれましょうね。もう夏本番です☆

トンキチ   6/22 22:04

こんばんは、チハさんは高校時代陸上部だったんですね。ということは走ったりするの得意ですよね。かっこいい♪チハさんの意気込みならこれからもっともっと素敵になっていく気がします。梅雨があけるまでに余分なお肉をおとして薄着に自信がもてる自分になれるよう頑張りましょうね★

トンキチ   6/11 18:27

こんばんは。書込みありがとうございました。テリー君とDATE出来たのですね。楽しかったみたいだしこれからですね。通学?通勤?中に好きな人が一緒の電車なんて気合入るなあ〜☆がんばりがいがありますね。イメトレで彼とのラブラブショットをイメージすると良いことあるかも・・・ですね。私も6月中には55キロを切るように頑張ります。そうそう、本に、塩分を控えめにして、海藻類を多く食べると良いと書いてありました。かぼちゃもお肌には良いみたいです★後、彼とのDATEの前日にはローションパック(カット綿に化粧水を含ませ全体にのせる)をして、かつサランラップで密封を20分位するとお化粧ののりとかぜんぜん違いますよ〜是非試してみてくださいね。ダイエットも恋も応援してます。頑張りましょうね。

ばろん   6/11 08:25

カキコありがとうございます★☆
あたしも今スキな人がいます-><ダイエットして振り向かせられるよ-に頑張りましょうね-♪
水がイイんですね♪♪

トンキチ   6/06 23:20

初めまして。体重と身長、目標体重が近かったので親近感を覚え書き込みさせて頂きました。ヨークシャテリア似の彼ってどんなかんじなのでしょう?うまくいくと良いですね。応援しています。お互い頑張りましょうね。