朝：ポークタマゴ弁当1/3　レグチキン

昼：ソーセージ3本　ふすまパン　ポタージュ

朝：牛丼　並盛

昼：ケンタッキーのチキン２個　クリスピー１個

夜：居酒屋　ビール５杯　揚げ出し豆腐１個　厚焼き１個　

朝：なし

昼：セントレアでひつまぶし

夜：居酒屋　ビール４杯　まぐろのたたき　

朝：そば

昼：Msで焼肉丼　（米抜き）

夜：居酒屋　　ビールｘ３　まぐろ　さんま　

朝：

昼：ビールｘ２　まめ２　野菜２　チキン１
愛知に行くのでお休み★

夜：野菜そば