一万歩って大変ですよね〜。私は職場まで歩いたら一時間はかかるな〜。

1万歩歩くのって結構大変、、。私は一応立ち仕事ですが、職場が結構遠いので、、。歩くのって疲れるけど、気持ちいいですね

一万歩すごーいです。私は仕事のある日のほうが歩けません。立ち仕事なんだけどなぁ。。

万歩計があった！早速今日から1万歩目指しますね。朝のほうが体脂肪が多いからこそ、測ります　自分への戒めですかね？ってか、昼には下がるからうれしい！って言うのが本音ですけど、、。

体重は朝計るのがいいのでしょうか？そんなことしたら私体脂肪３０超えるし（爆
私も昨日はドカ食いでした。食べて後悔してちゃダメですよねぇ・・。

スシローに行きたいよ
もう、豆乳クッキーは嫌だァ

バナナ酢を飲んでいますが、食欲が出ちゃうような気がします。

生理が終わった途端、猛烈にお腹がすく、、

今日はなんだかおなかがすいて、なんでもおいしくて困ります〜。

こんにちは★
　そんなコトないですよ。【ﾐｸﾛ】の方はみなさん長期間コツコツ頑張っていらしたからです。じゃまこさんも半年も続けていれば、見た目もほっそりするハズ^^１ヶ月に２�ずつ減らしたとしても、半年なら１２�減！みなさんそんな感じで頑張ってるんですよ★選手権も今日からスタートなので、良かったら参加してみて下さいね〜♪

おはようございます
ぜひ参加させていただきます。でも、ちっちゃい人って体重も軽い人が多いですね、、。（涙）

初めまして、お邪魔します★
　ログイン限定の掲示板【ﾐｸﾛ同盟】では、ちっちゃい人同士仲良く励まし合って、ダイエット頑張ってますｖ良かったら、一緒に頑張りませんか？？？

私も食べることだけが楽しみなんだけど、、
水着が着たい一心ですかね（笑）

頑張っていらっしゃいますね〜。私は食いしん坊なので食事制限はつらいです(ﾟдÅ)ﾎﾛﾘ