久しぶりぃ(ノ*´▽`)ノ
その後、元気だったぁ〜〜？？(o*´ω`艸)

一緒にダイエット頑張ろぉねん(*´∀｀*)

ぉひさぁ〜〜♪
そぉ☆彼ピできたぁｗｗ
写真ＵＰ出来ればぃぃんだｹﾄﾞ〜…出来ないから見せられないねぇ↓↓
亀ちゃん似だょｗｗ
頑張って自分磨きしなきゃぁ!!

やっほぉ♪
忘れてなぃょぉ〜(*ゝω・)ﾉ
引越し無事に終わってなによりだょぉd(ゝω・o)
私は飲みあったから増えたり減ったり･･･ってｶﾝｼﾞだょぉ*´Д｀*
早くＰＣ使えるようになるとぃぃね(*′ω`)b゛

私も減らなぁ〜ぃ↓(´Д｀;)))
やっぱり食べてるからかなぁ？それとも生理だからかなぁ？？ヾ(･ω･｀*)｡ﾟ+.
って、真面目にﾀﾞｲｴｯﾄしてなぃ私が悪ぃのか･･｡ﾟ(ﾟ*ω⊂
ぉ引越しするんだねぇ(*ゝω・)ﾉ
新しぃお部屋になるってわくわくしちゃぅょねd(ゝω・o)

ぁはは(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
たまには沢山寝るのも有りだょぉ〜(*ゝω・)ﾉ

って、ｶｷｺ見たょぉヾ(･ω･｀*)｡ﾟ+.
そぉなの!!(´Д｀;)))
ﾏｼﾞ-１０�って無理あるょねぇ!!?(ノ＿<。)
ﾃﾞﾓ、その気合で、出来るだけやってみる!!!(*′ω`)b゛
って言ぃつつ結構食べちゃぅんだょね(*´▽｀*)ﾜﾗ
気合充分実行力なしって･･･↓↓*´Д｀*=3
取り敢えず、今日は雨だけどｳｫｰｷﾝｸﾞしてきたょ((*´∀｀)ノｲｪｨ♪

飲みｶﾅﾘ楽しかったょぉ〜(*´▽｀*)
もぉ、１０時間位歌ってたぁd(ゝω・o)
カラオケはストレス解消になるしぃぃょねぇ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
複式呼吸でぉ腹もスッキリ!?(*′ω`)b゛

今のとこ、頑張った分は結果が出てくれてます(´∀｀*)
これからも頑張るよーｗ

こんばんにゃo(・x・U｡)♪
そっかぁ〜(*´▽｀*)
体動かすの好きってぃぃょね〜d(ゝω・o)
私は筋ﾄﾚとかｴｸｻｻｲｽﾞ系ょり、ｳｫｰｷﾝｸﾞ、ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、ョガ、ｽﾄﾚｯﾁみたぃなの好きなんだぁ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ﾃﾞﾓブートキャンプ興味あるかもぉ〜(*′ω`)b゛
（好奇心旺盛で*´Д｀*ﾜﾗ♪）
たまに普通に生活してて体重増ぇる時あるょね〜↓(´Д｀;)
女性は特に１〜２�位の変動はあるよねヾ(･ω･｀*)｡ﾟ+.
生理の時も、そぅぢゃなくってもある･･｡ﾟ(ﾟ*ω⊂
ﾁｮｯﾄ迷惑だょねぇ↓↓(ノ＿<。)　

朝フルぃぃょねぇ〜(*´▽｀*)
便通良くなるしぃ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ﾃﾞﾓ実際のﾄｺﾛ痩せるのか疑問ﾀﾞｹﾄﾞぉ･･･*´Д｀*
フルーツ生活一緒に頑張ろぉ(*′ω`)b゛
ところでブートキャンプって何ぃ？ヾ(･ω･｀*)｡ﾟ+.

東京と沖縄のハーフですかぁ(*´∀`)ﾉ
私は茨城と秋田のハーフです(*´▽｀*)ﾜﾗ♪
おぉ!!体脂肪減りましたねぇd(ゝω・o)
体脂肪減ると脂肪が減った感じがするのゎ私だけかなぁ〜･･･？(´∪`d))

初ｶｷｺです〜d(ゝω・o)
こんにちは(*´▽｀*)
来ちゃぃましたぁ〜(*ゝω・)ﾉ
一緒にダイエット頑張りましょうネ(*′ω`)b゛
って話変わりますｹﾄﾞchiemiさんは今沖縄在住ですかぁ？ヾ(･ω･｀*)｡ﾟ+.