ご心配ありがとです。旅行行って元気になって、帰ってきてまた出かけたらｸﾞｯﾀﾘしてと、なかなかｽｯｷﾘしません。ﾀﾞｲｴｯﾄはさておき体力付けなきゃと食事をｼｯｶﾘ取るつもりが、取りすぎて今朝の数値はなんじゃこりゃぁ〜状態です。１から出直しです。

今月もよろしくです〜
本を読んで、ｶﾛﾘｰ計算を始めてみてはいるんですけど、計算するのが大変で･･･でも、いい機会だなと思って、やれるだけやってみようと思ってます。意外な物が高ｶﾛﾘｰって事に気付いたりしてます!!

こんばんは！
打倒ハゲチビジジイで頑張ろうと思うけど、
こんな理由だと　開き直っちゃう方に向いちゃいそうですが、
何とかモチベ上げて頑張ろうって思ってます。
ゆうどんさんにどんどん引き離されないように着いて行くので、前に前にどんどん進んで下さいね。
今月もよろしく！

10月も宜しくお願いします！

食欲の秋にならないようにガンバル！

健康診断とか全然してない！そのうちしないとだめかなあ。ちょっとドキドキしてきたよ(´；ω；`)

こんばんは。
誘惑の多い職場に就職しました、意思の弱い私が何処まで頑張れるか････
私も歩くフォアグラ、元気に長生きしたいな(T_T)

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
粉物系いいよね〜
私はあさって台風さえ大丈夫なら日帰りだけど広島いくのでお好み焼いってこようと思ってます。
最近粉物にはまってしまってダイエットどころじゃないんですけどね・・・

おはよう！
少しずつ頑張ってますね！
私なんて　私なんて・・・
頑張ってるのに　どんどん増えていく体脂肪　大きく変動の激しい体重
もうどうなってるのやら・・・
原因は　やっぱり食生活だわな〜〜っと反省しつつもどうにもこうにも食欲おさまらず・・・
底なし沼に落ちてしまったプウです(涙)
精神を鍛えないと・・・
本当にそうですね。
精神精神！！！！！

こんにちは。。
あせったらだめなのはわかってるけど決まらないと落ち込み|||(-_-;)||||||どよ〜ん
でもあきらめずがんばって探します。応援ありがとう。

週末増やしてまいりました!!ｸﾞﾗﾌが波打ってます〜〜〜
また今週もﾋﾞﾘｰにしごいてもらって、落さなきゃ。

ただいま〜
あれだけスイーツを堪能するぞ！！って思ってたのに、１〜２こ食べただけでした(*^_^*)
観光するのに、沢山歩いたので足がパンパン

こんばんは。。
就活なかなか・・・厳しいです＞＜
すでに二社だめだった・・・また明日ハローワークいかなきゃです。
早く決まってちゃんとダイエットして落ち着かなきゃどんどん悪い方向いっちゃってます・・・

最近週末太った分は、一週間かけて戻すってﾊﾟﾀｰﾝが定着しつつあります。だから、ｸﾞﾗﾌが行ったり来たりで･･･
毎日研修お疲れ様です。そんな時は、脳が甘い物欲しちゃったりしませんか?

食べちゃう日もあるさあ〜。そんな私はここ数日体重が動いていません。運動していないのでｷｰﾌﾟだけでもありがたいんだけどね（´Д｀；）

こんばんは
人身売買はビックリしましたね。大昔は日本でもあったのでしょうが、目の当たりにしたのは初めてでした。
なんだか、お祭りの縁日で売られているヒヨコみたいな雰囲気で、少女を売っていましたから、本当に恐ろしいですね。でもこれが現実ですから、何とかしてもらいたいものです。