☆もゆの維持日記 withグローバル☆

日付
517 ()
52.2kg

運動:
お通じ:○×1
お昼寝:

★今日の家事★
●いつもの掃除
●シーツを洗う

朝:()
昼:()
夜:()


日付
514 ()

運動:
お通じ:◎
お昼寝:3時間

★今日の家事★
●いつもの掃除
●病院

朝:(7:30)菓子パン1.5個、ちくわのてんぷら、サラダ、牛乳
昼:(12:30)煮物(さつまいも、たけのこ、さやえんどう、鶏肉)
夜:(19:30)スリムパック

昨日の夜から今朝までずっと微熱。のどが痛すぎ。
あまりの辛さに耐え切れず、夕方子供を実家に預けて病院へ。
マスク姿のママに「かわいそう・・・」と娘達。はやく治さないと・・・

昨日の保育参観は◎!!!とても楽しそうに遊んでいる娘を見て大満足。ビデオはお友達を撮り過ぎて、肝心の娘を撮り損ねたけど(笑)
ビデオ・デジカメ・カメラ・髪を整えるくしまで完備。幼稚園ママたちに「魔法のかばん」と言われたわ~(爆)

おともだちのしずかちゃん 始めはすんなり通ってたのに最近ママとサヨナラするときにシクシク泣いちゃう。ママがいなくなってからも、お砂場でシクシク・・・お弁当が苦手なんだって。冷たいご飯が食べられないのと、お弁当がひっくりかえってたのがショックだったらしい。
ほんと、いろんな子がいるんだなぁ。

日付
58 ()

運動:
お通じ:○
お昼寝:なし

★今日の家事★
●いつもの掃除
●車でお買い物

朝:(6:30)ベーグル一個、菓子パン1/2個、から揚げ、卵焼き、ウィンナー、金平ごぼう
昼:(12:30)スリムパック、チーズ一個
夜:()スリムパック

今日は幼稚園の遠足。早起きしてお弁当作ったけど・・・ダメだろうな。
昨日の夜は蒸し暑くて眠れなかった。体がダルイ。

日付
57 ()

運動:
お通じ:△×1
お昼寝:

★今日の家事★
●いつもの掃除
●銀行(固定資産税)
●ちゃりで買い物

朝:(6:30)ベーグル一個、かやくご飯茶碗半分、煮物(白菜、がんもどき)、サラダ(水菜、ちくわ)、チーズ一個
昼:()スリムパック
夜:()スリムパック


日付
55 ()

運動:
お通じ:○
お昼寝:なし

★今日の家事★
●いつもの掃除
●床拭き
●シーツを洗う
●アイロン(カッターシャツ3枚)


朝:(8:30)ベーグル一個、ちらし寿司茶碗半分、サラダ(ミズナ、ちくわ)、チーズ一個、黒豆茶
昼:(14:00)スリムパック、チョコ3粒
夜:()


日付
53 ()
(-”-;)うーん
51.8kg 23.5%

運動:
お通じ:○
お昼寝:

★今日の家事★
●いつもの掃除
●押し入れの整理

朝:(9:00)かやくご飯一杯、菓子パン半分、シュウマイ5個、サラダ(水菜、ちくわ)、味噌汁(豆腐、えのき)
昼:(14:00)ざるそば1/2玉
夜:()


日付
52 ()

運動:
お通じ:○×1
お昼寝:なし

★今日の家事★
●いつもの掃除
●チャリでお買い物×2

朝:(6:30)玄米一杯、パンのみみ2枚分、鯵フライ3切れ、若竹煮、ミートボール3個
昼:(12:30)オムライス小皿1
間:(15:00)チョコ菓子3個←オイオイ・・・
夜:(18:30)かやくご飯小皿1(;_;)

今日は枝豆の苗を園内の畑に植えるんだって。早くいかなきゃいけないので忙しい~
↑いつものイヤイヤが始まってしまって、結局私一人で植えるハメに・・・下の子は迷子になって大泣きしてるし、もうむちゃくちゃ。
先生と子供達だけでやってくれ・・・



日付
51 ()
(-”-;)うーん
51.8kg 23.5%

運動:
お通じ:○×1
お昼寝:なし

★今日の家事★
●いつもの掃除
●チャリでお買い物

朝:(6:30)玄米一杯、パンのみみ一枚分、シュウマイ8個、五目豆、サラダ(キュウリ、かにかまぼこ、プチトマト、チーズ)、吸い物(豆腐、えのき、卵)、牛乳コップ半分
昼:(13:30)スリムパック、チョコ3粒
夜:(18:30)五目豆、冷しゃぶ(豚肉2切れ、レタス)、そうめん蒟蒻