゚・*:.∵.。o☆ 今日のぐちぐち゚・*:.∵.。o○*☆
草津旅行初日!
朝7:30出発ぅ。眠い・・・。しかし、お姉ちゃんと歌いまくる!姉ちゃんはあややとかそんなん持ってくるし、笑えた!ずっと車内はカラオケ状態。
そしてとってもいい天気!
運動は・・・白根山の火山口に登ったくらいかなぁ?けっこうハードだった。しかし、キツキツジーンズにキツキツ赤パンでがんばるあたし。
■朝■
??ヨーグルト??
■昼■
クレープ(バナナカスタード生クリームチョコ)おにぎり一個 から揚げ3個
■夜■
色々~。豚しゃぶ カルパッチョ ご飯半膳 魚系のいろいろ わかんないよぉ!
しかし美味しかったのだ♪
■うんぴ■
ちょっと出ました。旅行では珍しい。
■運動■
25分の登山系ハイキング・軽井沢散歩・草津の温泉街散歩
■お風呂■
草津の湯に2回入った。平日だったから貸し切りのような状態!
キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
45.3kg
゚・*:.∵.。o☆ 今日のぐちぐち゚・*:.∵.。o○*☆
寝る前は45.7㌔だったから、昨日の数字をキープできるか??だったのに、落ちた。停滞期抜けたかなぁ?
頑張りどころ!
ってこんなときに明日から、女3人旅だよぉ。ご飯美味しいんだろうなぁ・・・。
はめ外さない程度に楽しんでこよう!天気もよさそうだし、ままとお姉ちゃんとの旅行は5年ぶりくらいかな?
ままのはしゃぎ方も結構きてます。
以前、有料化が騒がれたとき、6月と言ってたなぁと思い、調べたら前からの利用者は10月まで支払い済みと同じ扱いをしてくれるんだとか。
払うにしても3ヶ月1000円。
日記帳と思えばやすいのじゃないかしら。
目標体重は夏中にクリアしたいけど、それ以降の維持が大事なわけであって、今ほどでないにしても体重計に乗るのを辞めてしまうとまたまたリバウンドしちまう!
だから、続けていこう・・・そう思いました。
■朝■
ひじきご飯 野菜コロッケ1個
■間食■
ばたピー なんと小さな袋で518カロリーってあんた何者??
■昼■
セブンの醤油ラーメン ちょっと調子のりすぎたかな?ヽ('ー`)/
■夜■
■うんぴ■
■運動■
■お風呂■
゚・*:.∵.。o☆ 今日のぐちぐち゚・*:.∵.。o○*☆
今日はテストでした。昨日全然勉強しなかったので、結果は散々。平均点以下でした・・・。まぁ、来月頑張るさ。
ままとユニクロへ行って(笑)夏のパジャマにするホットパンツのようなのを買った。
毎年、ホットパンツなみの短いパンツがはきたいと思うのだけど、そりゃ無理な状態なわけで・・・。そう思いつづけて26歳かぁ・・・。ホットパンツは無理かなぁ(涙)
しかし、クロップト?パンツくらいははきたいです。
\(◎o◎)/!旅行の準備をしてたら、旅行にもってくかばんをウサに食べられた!!(`^´)>.。o○
お尻ペンペンしました。すごいショック・・・。
そんなに高いもんじゃあないが、なにもこんな直前に食わなくてもいいだろぉ?(ToT)
ばかばかまるのばか、あたしのばか。
■朝■
納豆うどん(うどん半玉 ひきわり 卵の黄身半分 大根 しそ)
■昼■
チョコ最中
■夜■
とろろそば(しそ きゅうり 人参 山芋)すき焼きちょっと ひじきちょっと
■うんぴ■
でそうででない~。
■運動■
がきの使いを見ながらダラダラ
■お風呂■
ざばっと。
1/末 49.0キロ(別サイト)
2/25 48.6キロ (▲0.4)
3/31 48.0キロ (▲0.6)(累計▲1.0)
4/30 47.3キロ (▲0.7)(累計▲1.7)
5/31 45.9キロ (▲1.4)(累計▲3.1)