のんびり～

お気に入り
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日付
8月30日 (水)
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
46.2kg 23.0%

なんか最近体脂肪率めっちゃたかいんですけど･･･
なんで？ちゃんとバイトとかで動いてるのに。
筋肉ないのかな?

＠朝＠
ハヤシライス･春雨炒め
＠昼＠
お茶漬け

＠間食＠
ｱｲｽ・クッキー・チョコ


日付
8月29日 (火)
ΣΣ┏（|||｀□´|||;;）┓
46.3kg 22.0%

朝･昼・晩-焼肉丼・焼肉丼・焼肉丼



デブるにきまってる!!!!!!!

日付
8月28日 (月)
d(≧υ≦*)
45.7kg 21.0%

朝・パン
昼・シェーク
晩・キムチクッパ

日付
8月27日 (日)
ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
45.3kg 19.5%

朝･茶漬け

昼夜たべわすれー
でも飲み物とかお菓子とか一杯食べた;