ダイエット始めた先月と同じ体重でSTART(*_*)
がんばれ、わたし。。。


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《朝食》ヨーグルト、味噌汁、玄米ゴハン＋納豆


《昼食》豆乳クッキー、春雨ヌードル（キムチ）、おにぎり


《夕食》トマトソースのスパゲッティ


《間食》



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