ゆっくりダウン

日付
129 ()

今日は友達の誕生PARTYだったからめちゃめちゃたべた。。。
牛角でお酒2杯と他いろいろ。
ケーキ、果てしない量のおかし、春雨ヌードルキムチ。。。


きょうは休暇日ってことで!!


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日付
128 ()

9時50分におきる。
慌ててTUTAYAにDVDかえしにいく。
その帰りにピルクルまっ茶アイスダースビター買う。
11時近くに学校にむかう。
13時、学食で唐揚げハンバーグ赤米たべる。
15時ミルクラテのむ。
22時バイトのまかないでかき揚蕎麦たべる。


揚げ物がおおかったなぁ。。。
夜のピルクルはお腹にたまる。。。苦しい
今日こそこれからセンナ茶のむさー!!

肌が乾燥して痛いなぁ。


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日付
127 ()

9時半におきる。
10時に学校へ向かう。
その途中に肉まんホット茶買う。
13時に学食で、スンドゥブ赤米たべる。
19時、ネギ塩焼きそばスープつくってたべる。
22時半ごろ無性にお腹すいてソーセージたべる。
その間にウーロン茶500ぐらい飲む。

1時半現在。。。
めちゃお腹すいてる。。。
なぜに。。。
この食欲はそろそろ生理がくるのかな。。。


髪をストレートにしてから顔のでかさが気になる。
顔やせしたい。
やませまみみたいだし。。。
もういや~。

昨日便でたんだけど出たりない。
せんな飲んでないからだよね。。。


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日付
126 ()

朝8時に起きる。
急いで8時半に学校へ向かう。
その途中にホットココア買う。
1,2限の間にグラタンパン食べる。
ホット緑茶飲む。
13時学食で蕎麦たべる。
16時献血で、コーラ一口、カルピス、ホットココア2杯、レモンティー飲む。ドーナツもたべた。
19時豆乳バナナヨーグルト明太フランス食べる。
22時半豆乳ベーグルたべてしまう。。。



献血で甘いののみすぎだ。。。
ばかやなぁ。。。
でも献血行くとぐっすり寝れるから安心。


一週間ぐらい便がでてない。
一回ちょこっとでたけど。。。
あんなにこの前たべたのに排出されてないなんて。。。
あたしの腸はどうなってんのさ~
センナ茶のまなきゃ。。。



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日付
125 ()

ぐっすみんを飲んだおかげでよく寝れたし、目覚めがすごくよかった。
7時40分起きる。
ネギ塩焼きそば+卵たべる。
8時25分学校に出発。
寒かったので午後の紅茶レモンを買って飲む。
13時学食で赤米、レンコンの煮物、かぼちゃの煮物、サラダたべる
15時ホットカフェオレ飲む
19時パスタ(コンソメのスープ、ネギ、納豆)
20時ホットケーキ(オリゴ糖)


甘いものが食べたくなってついついホットケーキを。。。
口の周りのにきびを気にしてせっかくチョコ我慢したのに。
にきびが痛いです。
昨日ほしいとおもったトップス買いました★
やっぱかわいい◎
一生着よう!!
あと可愛い飾りをかいました。
引っ越したらへやに飾ろう♪

お金使っちゃったから食費で節約しよ◎

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日付
124 ()

朝11時起き
豆乳春雨ヌードルたべる
野菜ジュースときのこの山買い食い
美容院でひさびさのカラー
16時サンマルクでチョコクロとチョコカフェたべる
17時バイトにいく
21時ごろ賄(かき揚ご飯)たべる
22時バイトおわる
23時宿題やる
0時半風呂(ゲルマバス)
2時ぐっすみん飲んで寝る予定


チョコづくし反省。
にきびでてるし。。。

それにしても今日は欲しい服が2つあった。
袖がきらきらリブになってるトップスと赤のひょうがらのワンピ。ひょうがらで赤なのに派手じゃないの。
まぢかわいいんなぁ。
明日いって買おうかな。
もちろんどっちかひとつね!!


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今月の目標

・身体を冷やさない
・基本自炊!!
・コンビニ食は毒だ
・規則正しい生活へ