ウォーキングやらジムやらライブやら・・頑張ってますね♪
私も6月にはかおりょさん位の体重になってたいよぉ！＞＜！

焼肉、美味しく満腹になってきました・・・８分目で抑えられないﾄｺﾛが体質的にﾀﾞﾒﾀﾞﾒですよね（−−；）
本当にかおりょさんみたいに運動してｷﾚｲにｽｯｷﾘとやせる方法を実践しなきゃなぁ・・・
ﾗｲﾌﾞﾊｳｽうらやましいです♪ﾒｯﾁｬ楽しいですよね〜（＾０＾）ﾃﾝｼｮﾝも上がって代謝もUP!!いっぱい汗かいてきて下さい〜(＾＾)v

そんなうひゃ〜!!ほど増えてないですよ!!!安心してください（笑）ってﾏｼﾞﾒにﾀﾞｲｴｯﾄできてない奴の発言ですが・・・（＾＾；）
かおりょさんもＧＷ楽しまれてきたようですね☆ﾎﾝﾄお休みって食生活乱れちゃいますよねぇ・・・

今月もよろしくです☆
一応書き込んでますが、なかなか全てとはいきませんね＾＾；本の一口とかズルしてます＾＾；
効果が目に見えて表れるといれしいですよね♪

今月もﾖﾛｼｸお願いします（＾＾）
かおりょさんﾒﾁｬ順調ですね♪やっぱり数字に出てくると気分もヤル気も違いますよね!!
私も今月こそﾏｼﾞﾒにやらなきゃ・・・汗

ｳﾁは実家がﾎﾝﾄに子供に「おんぶ抱っこ」状態なので（−−；）重くてしょうーがないです（涙）
自身の体重もｼﾞﾘｼﾞﾘ少しずつ重くなっていってるし・・・（；＿；）

ｳﾁもﾊﾟｿｺﾝかなりｷﾃます（＾＾；）新しいの欲しいですよねぇ・・・
でもﾃﾚﾋﾞも地ﾃﾞｼﾞ欲しいし!!出費だけはいくらでも思いついちゃって困りますぅ（；＿；）

←いいなぁ〜!!!ﾎﾝﾄ服のゆとりが心のゆとりに繋がりますよね・・・
久しくその感動を味わってないなぁ（；＿；）
ｵｼｬﾚしたいよーぅ!!!（＞＜；）

自分に言い様に大体計算してるんですよ＾O＾；
ジム通っているんですか？いいですね☆私に足りないものはずばり運動環境です。子供が小さいからウォーキングもただのお散歩だしーー；っていい訳ですけど＾＾；
次男坊の胸がヒューヒュー言うので今日もう一度病院連れて行きました。そしたら喘息様気管支炎だとか＞＜。同じ兄弟でも風邪の引き方とか弱い部分で違うんですね。風邪ひかさないように気を付けてって言われたけど、なかなか難しいですよね＞＜

娘さん、大丈夫ですか??
早くｺﾞｷｹﾞﾝさんになってくれるとｲｲですね（＾＾）
それにしてもかおりょさん、運動まで頑張っているなんて・・・!!ｴﾗｲなぁ☆数値に出ると、ﾎﾝﾄに意欲倍増ですよねっ♪笑

カロリーを大体で調べていますが、食べている内容までは全く素晴らしくありません；＿；
うちも三回位風邪をぶり返しています。この時期は特に引きやすいですね＞O＜

こんばんわ☆おひさしぶりです!!
一気に減ってますね〜羨ましい・・・（；＿；）
日記は続けてたのに横ばい状態の体重な私。ﾔﾙ気が出るまで見捨てないでくださいぃ〜（＞＜；）

こんにちわ☆お久しぶりです!
ﾇﾇﾇﾇｩ！お休みしている間に結構減りましたね＾＾Y私は全然ダメダメです＞＜。
またよろしくお願いします♪

おはようございます（＾＾）今月もﾔﾙ気ﾅｼ状態ですがﾖﾛｼｸお願いしますぅ・・

おはようございます☆お元気でしょうか??
ﾀﾞｲｴｯﾄは一時休戦状態が続いている私ですが・・・かおりょさんは順調なのかな??