ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちは。お久しぶりです。
ご連絡いただいていたのに日記を開かない毎日のためお返事遅くなってすみません。
先月「ダイエットも頑張るモード」にしたくせに相変わらずフリーズ状態のヤンクミです。
ダイエットとは程遠い内容の日記ばかりですがよろしければまた遊びに来てやってくださいませ。
それでは！
レコーディングダイエットとか言うダイエット方法で（食べたものを記録しただけで）凄く痩せた方の本（岡田さんとか言ったっけ？）読んだことありますが
凄く納得しちゃいました。
ボチボチ頑張る姿勢！
良いと思います！！！
（ダイエットは無理しすぎても効果がないと思うので。。。）
私も、ぼちぼち頑張ります！
＾＾
おおおおおお！！！！！！
祝！復活！！！
こんにちは！
やっと書き込みに来ました〜ご無沙汰ばかりしてすみません^^;
本当に最近ﾀﾞｲｴｯﾄから離れて生活しています。とにかく学校関係や職場関係の予定をこなすのに必死＆それ以外はボーっと過ごすという感じで。
掲示板の方も気になっているんですが、しの♪さんのｱﾄﾞﾊﾞｲｽ（無理して書き込みしない）に倣ってﾏｲﾍﾟｰｽで日記と向き合っています。
お子さんたちがお風呂の掃除当番だと親も早く入らなくてはいけませんね。生活時間がしっかりして良いかも。
我が家は最近、週予定のﾎﾜｲﾄﾎﾞｰﾄﾞに日々の点数を書いて週末にPCへ登録、というﾊﾟﾀｰﾝになっています。
お手伝いだけじゃなく、家族に優しかったか、とか自分のすべきことに努力したかなども得点に影響します。
なので当然ﾏｲﾅｽも。ﾎﾜｲﾄﾎﾞｰﾄﾞだと点数修正も簡単気軽ですよー。
ダイエット1周年記念おまでとうございます(*^_^*)
はい！浴衣着て花火大会に行って参りました。
実は、、前日に私の心の内がばれてしまったらしく、話し合いの末浴衣を着させて貰える事が出来ました(;O;)感動！
（一言いってくれれば済んだ話しなのに）と言ってくれました。
遅くなっても良いから浴衣着ておいでって言ってくれて(;O;)花火大会には遅れて到着しましたが大満足でした。
今年はまっくろくろすけさんの技を使うことは出来そうにありませんが私の引き出しに閉まって出すべき時に出してみます♪♪
七夕で1年なんて何だかロマンチック。。。
この1年で凄い減量できてるんですね〜。
尊敬！！
おはようございます。
体脂肪はいつものように瞬間最低記録でした。(＾□＾;)
今朝、うちのダンナがメジャーを持ち出して腹囲を測ったら、85�になってました。
昨年まで94�あったので9�も減っていて驚きです！
体重は75�から71.5�と−3.5�ですが、腹囲があれだけ減れば見た目にもよく判るらしく、先日の法事で親戚一同に「痩せた、痩せた」と言われて、ほくほくしていましたよ。＾＾
ダンナは運動は一切しないので、「キャベツのおかげだ」と言っていました。＾ｖ＾♪
おはようございます。
入隊予定なしというのは、時間とスペースがないからというだけです。継続できなければやらないほうが良いという考えです。
おはようございます♪
三男くん、元気になって良かった！突発疹の後は、なぜかパワー全開になった我が家の息子たち。成長するための通過儀礼なんですね、きっと＾ｍ＾
昨日のリハビリの先生のお言葉は、私の気持ちをすっきり整理してくれました。
ありがたかったです、ホントに感謝です。（−人−）感謝！
これからは、痛くてもじっくりゆっくり、リハビリしていこうと思います。
まっくろさん、応援ありがとうございます！（＾０＾）/♪
浴衣を着て欲しいなんて言ってくれたら最高ですね！
私が着たい着たいと言って一人で張り切ってるだけなんですよね(~_~;)ｱﾁｬｰ
向こうから
浴衣着てくれないの？？って言ってくれるまで浴衣の話はせずにいてみようかしら(^_^)vﾌﾌﾌｯ
三男くんは元気元気♪ですね〜！！良かったです(^_^)v
こんにちは。
原因がはっきりして、熱も下がったみたいですし良かったですね。
運動はまっくろくろすけさんを見習って始めました。
たくさんやってるように見えますけど、実は短時間のものばかりなんですよ(^^ゞ
ﾏｲﾍﾟｰｽﾆやっていきましょう！(*^_^*)
こんばんは。
三男くん、大変でしたね。
突発疹はなんとなくわかっていてもドキッとしますね。
病院まで４０分もかかるのでは到着するまで気が気ではありませんね。
今通っている整骨院は自転車で３０分かかりますが、内科は歩いて２〜３分のところにあり、何かとお世話になっていてありがたいです。小さな子がいると病院は近くにあってほしいですね。＾＾
お大事に。ｍ(＿ ＿)ｍ