ほんとに暑くなってきましたね！(^_^;)
ダイエットを始める前は汗っかきの自分がすごく嫌で恥ずかしかったのですが、今は消費してる〜って感じで気持ちよかったりしています(*^_^*)

お散歩いいですね！楽しくカロリー消費できますよね〜♪

あーたんさん＞
こんにちわ♪
本当に夏になりましたよねー
四国などなどでも梅雨明けが発表されましたよねー。
北海道は梅雨がないのでいまいりぴーんとこないんですが･･･

こんな天気のいい日に会社にこもるのはありえないので、同期ひっぱりだして散歩してきます♪

こんにちわー♪
やっと夏っぽくなってきましたね♪
今日なんかめちゃくちゃ散歩日和って感じで☆
あたしも散歩行ってこようかな＾＾

あーたんさん＞
オフィスワークはなかなか消費してくれないのです。
座ってばっかりだから・・・
悲しい現実なのですよ＞＜

お疲れ様です☆

でも仕事してるだけで大分消費してるんじゃないですか？

あーたんさん＞
私も太ろう計画を勝手に立ててお菓子もって帰ってますｗ
お菓子には目がない相方さんは見事に私の策略にはまるｗ
お互い相方さんより軽くなりましょう！

うさくまさん＞
そうなんですよね、
涼しくてよいけど･･･
夏って感じがまったくしない。。。
8月は夏らしくなるといいなー

こんばんわ☆
６２�くらいかぁ♪
なるほど〜☆

彼氏にもうちょっと太ってって伝えておきます。
あたしも少しでも彼に近づきたいし♪ｗｗ

お疲れ様です〜！
今年の夏はちょっと変ですよね〜。まあ涼しくて良いけど。(^_^;)

うさくまさん＞
いいのか悪いのか減りました。
でも、この激務が終わると戻りそうで怖いです･･･
こつこつ頑張りましょう！
あせらず、気楽にが一番いいと思いますよー

美咲っちさん＞
なんとか先週の激務は乗り越えました！
一週間早かったような･･･長かったような･･･

今週はまったり出来ることを期待します

順調で羨ましいです！私は7月中にあと2キロ減らしたいですが・・ちょっと焦ってきてます(>_<)どうしよー！

激務、お疲れさまです。
体調くずさないように頑張ってください。
順調に減ってるのがうらやましいなぁ。
やっぱり夏だからですかね〜。

うさくま115さん＞
ありがとうございます！！
ですよね、夏は最適ですよね♪

冬になったらなかなか難しい･･･
だから今のうちに頑張りましょう♪
仲間がいるからがんばれそうです

お疲れ様です！(>_<)ほんと、夏にダイエットって最適ですよね！やる気もでるし。今痩せなきゃいつ痩せるんだ！って感じで頑張ってます。
マユ吉さんも体調崩さないように気をつけてくださいね〜！