ちょっと凹んでたけど復活してきた！腰大丈夫かい？わたし整形外科通ってるよお〜よくなってるといいね；；

ピラティスがんばってるのね！えらいわ〜＾＾　水曜から実家なので、計測ができなくなるのが怖い。ついつい甘くなっていっぱい食べそうで……；；

なかなか減らないからやりがい有るということでｗ　減る時期ってあると思うんだよね。減らないときにどれだけ頑張れるか、だと思うですよ★

ピラティス…わたしもって思ったけど…ポーズが…出来ません（TT)
でもって翌日既に筋肉痛が･･これって効いてるかもって…汗
でも運動苦手って言ってたら絶対痩せないって!わかってます。頑張りますね。

さとぷぅさんへ
カキコありがとうございます。
おぉ〜！夏コン嵐くん行くんですね！「キャプテン」最初分からなかったんですけどwebを見て分かりました！キャプテン好きなんですか？来年はさとぷぅさんもミジュギで行きましょ〜★

もなかさん
書き込みありがとうございます。
ライブには可愛い格好で行きたいですよね！ピラティスを少しずつやっていくと身体も柔らかくなるようですよ！

しましま★さん
そうです！猫背にならずに日々の努力も頑張ってます！事務職なので座りっぱなしですから、座りながらお腹引っ込めてみたりです！

かっこよく歩くのは良いね！猫背よりは、きりっとして胸はっていきたいですね！あたしもがんばろー★

はじめまして。
掲示板を見てお邪魔させて頂きました。
応援してるアーティストは違いますが、可愛い格好とかでライブ行きたい！と思って頑張ってます（笑）
目標に向かってお互い頑張りましょうね！
またお邪魔させて頂きま〜す。
ピラティス…体硬くても出来ますかね？

はじめまして、掲示板をサーフィンしてて　訪問させていただきました。
コンにミジュギ…ステキです。
わたしもARASHICには間に合いませんが、次のコンにはキャプテンの…キャーァ(><)
お互いに頑張りましょう。また　お邪魔します。

しましま★さんへこんにちわ！ご訪問ありがとうございます！とっても嬉しいです！ピラティス！めっちゃ効きますよ！というのも！５月は毎日のようにやっていて、体重も結構すぐ落ちて引き締まってくれました！だから。。。「ピラティスやればすぐ落ちる〜」なんて思って最近さぼってしまってるんです。。。ちなみにあたしはお家でDVD見ながらリーズナブルにやってます！

＾＾掲示板からきたよー☆まずはご挨拶☆ピラティス効きますか？興味あるなあ〜＾＾