こんにちはー。今日もムシムシで暑かったですねー。私も最近玄米食べてますよ！なんか白米と比べたら少しでも痩せるような気がしますよね（＾＾；）思い込むようにしてます。あとは筋トレがなかなか。。。気合いれなくちゃー。

はじめまして（＾＾）身長や体重、年も近いのでカキコしました。ＳＨＯＨＯさんのプロフィール読んで「私と似てるなー」っておもいました（＾＾；）自分に自信がなくて。さすがにもうそろそろやばいなって思って再度ダイエットを決心しました。お互い頑張りましょ。

カキコありがとうございます♪太ってしまうと久しぶりに会う人に会うのっていやになりますよねぇ＾＾；
できるなら、「やせた？」っていわれるようになりたいですね＾＾

返信ぁりがとうございます。私、ぁまりダイエットとか継続できないんですょ・・・。なので、気持ちはゃせる気満々なのに運動とかの行動にうつせない人です・・・。あッ、豆乳ォススメですょ。豆乳は、ご飯たべる前とか食べてるときにのんでたらお腹もふくらんで少食ですむし、肌もきれいになりました！！私は豆乳そのものをのめないので、マンゴー味ゃりんご味の豆乳をのんでます。

新人さんですか？？
私は２日前（！？）からここに参加させてもらってる新人です。
ダイエット一緒にがんばりましょう！！
私も２年間で７キロほど太ったんです・・・。