朝　50.2㌔　27.2％

きのうの運動のおかげでだいぶ体重落ちたね＾＾
夜は京都だったため、体重計れず。　

朝　51.5㌔　27.6％
夜　51.8㌔

19時からテニス→21時からフットサルっていうハードスケジュール。
だいぶカロリー消費したとおもうんだけど・・・。

朝　51.4㌔　27.8％
夜　52.7㌔　27.2％

朝　51.0㌔　27.9％
夜　52.0㌔　28.8％

朝→51.1㌔　29.9％
夜→51.9㌔　27.4％

朝ごはん　なし
昼ごはん　カレー
夜ごはん　ツナマヨ丼

運動
ボウリング６ゲーム♪