塩豚シリーズ、
惜しい！
自然塩だとまろやかと
聞いたけど。変わらないかしらね。
私も挑戦してみよっと。

おはようございます♪
ママさんたちとの飲み会は楽しいですよね〜！私も保育園のママさんたちとよく飲みに行くけど、いつもおそーくまで話し込んでる（笑）

こんにちわぁ☆遊びにきちゃいましたぁ！毎日、日記書いててすごいし、ダイエット頑張ってるのが凄い！！！私もがんばろう！

すごーい！がんばったやん。マイクロダイエットという名の最終兵器は旦那さんのいるときに試すんだね。
３週間の長丁場、子育ていろいろ、お疲れ様でしたーーー！がんばったよね。あとは、旦那さんとラブラブしちゃってください！

はじめまして！
旦那さんのために頑張ってるのってすごいね、やっぱり。
私は始めたばかりでまだみんなにように本格的じゃないけど、ここにアップしてるっていう刺激で頑張ってみようと思ってます！良かったら覗いて叱咤激励お願いします！！

こんにちはー！
私もｳｪｽﾄと下腹部を計ってみましたー！
もうﾋﾞﾂｸﾘですよぉ・・・(涙)
あるあるの腹痩せﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを、頑張ってやってみようと思ってます♪

量をどれくらい食べてるかわからないのでなんとも言えないのですが、短期だと食事量も減らさないとﾀﾞﾒかもしれませんねぇ・・・
でもおなか空くのよね(´･ω･`)
私は朝昼が軽いのですが、特にお昼が慣れるまでは辛かったかなぁ・・・今では丁度良くなってますケド（笑）あとはｶﾛﾘｰ計算してみるとか・・・

この時期だとお通じとﾀﾞｲｴｯﾄに寒天も良いですよ♪私は冬やって失敗しましたが(;´Д｀)
かなり寒かった・・・（笑）
でも快便でした☆

訪問ありがとう！ピノのチョコミント私も好きです。ってそんなことを言ってるからダメなんだよね・・・がんばります。反省・・・

すごい！がんばってるじゃないですか〜。なかなかいい感じですね。

おはようございます！
朝ﾌﾙの板からきました！
私はﾏﾆｭｱﾙ通りにやってないのでなんとも言えませんが、朝はﾌﾙｰﾂのみならいっぱい食べて良いみたいですよね。私は食べた分がすぐ数字出てしまうのでおなかいっぱいは食べてないです・・・

いよいよ明日から本番ですね。がんばってください！

一ヶ月集中がんばってくださいね。応援してます。結果も楽しみにしてますね。