きょうから2月ですね。今年は暖冬ですが、きょうはちょっと寒いです。
私食べ過ぎてるから痩せないのは当たり前だとあらためて思いました。きょうから腹8分目を心がけます！

私も子どもが小さいときは全くでしたが、昨年後半から急に目覚めまして、自力で練習しています。着物雑誌などで太った人が写っていると「あちゃ〜」って思うんですけど、今まさに自分がそんな状態です。今年は娘の七五三があるので絶対痩せたいんです。

久しぶりに踏み台昇降をした翌日・翌々日はふくらはぎが痛かったです〜。いつでもできるようにと、テレビの前辺りに踏み台昇降の箱を置いておいてるんですけど、続くかな。
私は最近着物を着るんですけど、太っているので前幅が決まらないのです・・・。すっきり着るのが目下の目標です。

クリーム煮はおいしかったです。昨日NHKの「きょうの料理」でやっていたんです。
ご主人、帰って来られましたか？
夕食後ものすごく久しぶりに踏み台昇降をしました。なんとか続けたい！

お久しぶりです〜！お元気でしたか？年末年始は私も誘惑に負けまくりでした。
でも、59kgから5日で今の体重に戻ってるってことは、身にはついてなかったんですよ。
またお互いがんばりましょう。

昨日は一日家の掃除に明け暮れました。私もたくさんモノを捨てましたよ。すっきりしますね。今年は早めに掃除を済ませて、年末ゆっくりしたいなぁ。

確かに減ったんですけど、やっぱり教習所が終わったら「パタっ」と減量期間が終了しちゃいました（泣）
また新たなﾀﾞｲｴｯﾄを探さなくては・・・と思ってます。ちなみに、運転は一応毎日ちょこっとづつしてるんですが、いまだに苦痛です。運転楽しい〜♪と思える日が来るとは今のところ思えませーん！！

とってもお久しぶりです！！
やっと免許取得出来ました♪・・・とは言え、いまだに全然運転できなくて、毎日凹みまくりです。そして、最近はﾋﾞｰﾙはお休み出来てるのですが、すっかり日本酒やら焼酎やら・・・結局飲んでます。ノンアルコールダイエットは私には無理のようですぅ！！

そう言えば掃除が・・・まだほとんど何も手をつけていなくて、年末に大慌てという毎年のパターンの予感が！掃除でダイエットなら一石二鳥ですよね。

おかえりなさ〜い！
帰省、たのしかったご様子ですね。
これから魔の年末・・・誘惑が多い時期、なんとか乗り切りたいですね。またよろしく！

サボってました〜。
もうずっと停滞してます。
フルーツ好きですよ。旬のものをよく食べますが、柿は柿中毒か？っていうくらい毎日何ヶも食べまくってます。もう身体に悪いくらい（笑）柿のせいで減らないのかも。

お久しぶりです！ぶーぶーさんもスゴイ落ちてるじゃないですか！？
私はほぼ教習所ﾀﾞｲｴｯﾄみたいになってましたが、最近では開き直ってきて・・。それが体重に反映されております（笑）こりゃ免許を取る前に、体重は元通りになりそうです。運動も全然してないし・・・イカンです。このままでは・・・

ものすごい急降下ですね！すばらしい。
年末に向けて始動しないと間に合わないですよね、もっと食べる量を減らさないとと思うんですが、意志が弱くて。
旅行たくさん行けていいな〜。お母さんとのふたり旅、うらやましいです。

泣いても上達するわけじゃねーぞー！！と頭ではわかってるんですが、もうどうやって運転するのかも全然わからなくなっちゃって・・・寝れない・食べれない・・・
精神的にもたなくて、もう自分でもどうしていいのやら・・・。私ほど下手なヤツなんて、まわり見ても居ないし（苦笑）

踏み台昇降ダイエット、早速ググッてみました。こっちの方が断然手軽で場所も取らないですね。早速きょうから試してみます。新しいステッパーを買おうかと思ってたけど、これならタダだし！いい情報をありがとう！