ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
順調だったんだけど…
昨日ボードに行ってき
て今日は全身筋肉痛に
なっちゃいました。
御陰でウォーキングが
できなくて困ってま
す。やばいよぉ〜
私は体を柔らかくする
為に、ストレッチをし
ていますよー
(^◇^;)ゲロゲロ〜 バ
レちゃいました?＞HP
（苦笑）ﾅｲｼｮにしとい
てくださいね(^^;)すで
に、わかる人にはバレ
てるとは思ってケド(苦
笑)
（/。＼）ｲﾔﾝ!ﾊｽﾞｶｼｲ
（爆）
励ましありがとぉ〜
☆でもまた今日も食
べちゃった(>_<)。明
日も右上がりのｸﾞﾗﾌ
だと思うけどﾀﾞｲｴｯﾄ
は長期戦だしね？！
明日からお仕事始ま
るんで何気に神経つ
かって痩せるかな？
逆にｽﾄﾚｽでドカ食い
しないよぉーにしな
くっちゃ(^^ゞ。PCな
おってよかったです
ね♪わぁー！ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ
食べたくなっちゃっ
たよ。やばいです
ね！あはは。また遊
びに来ます。お互い
夏までには何とかガ
ンバロォー(^o^)丿
せっかくの50キロ台も
たった一日だったよ〜
(T_T)ボチボチとか言い
ながらもかなりショッ
ク！今日もステッパー
頑張っちゃおうかな？
おはようございます
っ！PCの調子が突然悪
くなると焦りますよね
っ（苦笑）。私は昨年2
回修理に出し、初期化
も数回（汗）扱いが雑
なのでは？とよく言わ
れます（苦笑）
お久しぶり〜、頑張っ
てますが？私は何とか
チョビットづつ右下が
りのグラフになってき
ています。でも、まだ
まだ油断は出来ない！
私の場合1〜2�は増減
が激しいんです。春に
なって薄着になるし頑
張りましょうね！
ベーグル...美味しいで
すよね♪パンも焼きた
てはホントに美味し
い!!めーぷるサンもホ
ームベーカリー持って
るんですね!材料投入し
てスイッチオンでＯＫ
だからラクだよね〜
(^^)でも時間がかかる
のが難点...かな(苦笑)
電子レンジで発酵させ
るパン作りは、焼きあ
がりまでが40分くらい
でできるから、すぐ作
ってすぐ食べたいとき
にはオススメですよん
♪(^_-)
私はﾀﾞｲｴｯﾄ開始まで
いかなかったけど増
えてしまった(T_T)。
順調に右下がりで羨
ましいよ☆頑張って
る証拠だね♪スポク
ラは日記に書いてあ
る通りｴｱﾛﾋﾞしかやっ
てない(^^ゞ。筋ﾄﾚと
かもした方がイイん
だけどちょっと苦
手。もーちょっと体
重減したらと思って
る。めーぷるsanは何
か運動とかしてる
ｗ？あとｶﾛﾘｰはわか
る物だけかな？書い
てるだけって感じで
意味がないかも。で
も今日からまた仕切
り直しでめーぷるsan
を見習ってﾊﾞﾗﾝｽ考え
て野菜だね♪また遊
びきまぁ〜す☆がん
ばろぉー！
順調ですねぇ！やっ
ぱり、規則正しい生
活がいいんでしょう
かね。この時期、学
生は、生活が不規則
でいけないですね。
今日なんて、朝ご飯
食べた直後にまた、
二度寝しちゃったん
ですもん。それじゃ
ぁ、まずいですよ
ね・・・
ひょっとしたら、体
のダイエットより家
計のダイエットを先
にしたほうがよいの
かもしれない。それ
ぐらい家計が火の車
(@_@)でも、結果的に
家計のダイエットに
もなっているかも。
旦那、家事ももっと
手伝ってほしい！わ
たしが働きだしたら
もっと忙しくなるん
だから。きっと旦那
の方が家にいる時間
が長くなって、主夫
になってくれるでし
ょう。実はそれがわ
たしの狙いだったり
する(^_^)v
ヒンズースクワッ
ト！！（笑）インドな
のかな！？うふふ（謎
笑）かなりキツイです
よぉ♪足を肩幅くらい
に開いて、手を頭の後
ろにして、「しゃがみ
込んで立つ」を繰り返
しますっ。足がパンパ
ンになります（笑）
母乳の時って、お腹す
きますよねぇっ。でも
不思議と食べても太ら
なかった記憶が？
（謎）もう10年くらい
前のことなので（汗）
旦那さん、食事の用意
もしてくれるなんて優
しいですね！羨ましい
っ♪
はじめまして♪ｶｷｺあ
りがとぉ！毎食後に
ちゃんと日記かいて
るんですね☆ﾌﾟﾛﾌ読
んだんですが4月から
仕事するんですね。
私は2月に会社を辞め
て現在プーで職安と
とらばーゆをにらめ
っこして就職活動が
疲れちゃってるよ
(^^ゞ。3ヶ月の赤ち
ゃんもいて大変そぉ
ーだけどこれから一
緒に頑張ろうネ♪よ
ろしくｗ☆
はじめまして。書き
込みありがとうござ
います。とっても、
丁寧に日記を書いて
るんですね！私もも
う少し、丁寧に書い
てみようかなぁ〜っ
て思えました。どう
ぞよろしくお願いし
ます。