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チロ☆   7/12 18:24

なるほどねぇーー(≧ε≦)!!体内時計って25時間だったんだぁ。これからは早寝、早起きを心がけるョ♪
ありがとう、頑張る!!

好きな人がいるなら絶対ダイエットも頑張れるよね(*≧∀≦)ノ上手く行くことを祈ってるよ(*'∀'*)

お互い、ガンバロー!!!

  7/11 21:19

文化祭終わって最近だらけてるカラ明日から気を引き締めてダイエット頑張ります(*´∀`)b体重って油断したらスグに戻っちゃうカラネ…ァタシはココ�日くらいでリバウンドしちゃってるハズ(*´Å`*)増やすのは簡単なのに減らすのはスッゴイ大変ダョネ(*´-`*)
ポンデリングチャンは順調に体重減ってきてるネΣ(゚∀゚ )イィ調子やん☆ァト少しで40台になれるからコノ調子でガンバレィ((●ノ∇'o))

チロ☆   7/11 18:16

ホント、目指せ☆腸美人って感じデス。

色々知っててびっくりだョ〜〜!!勉強になります。間食しそうになったらのど飴っていいね(*ゝ∀・)v!!絶対、ガマンのしすぎって良くないと思うし。。。ストレス溜まってたら健康じゃないもんネ♪

10時に寝るのって凄い(☆∀☆)!私も11までには絶対寝たいんだけど眠りにつけない・・・。

  7/10 22:50

テストお疲れ様〜(●´∀`)σ気になる人にメアド聞くのってメッチャ勇気いるよネ(*´Å`*)ァタシの学校はもぅ文化祭も体育祭も終わっちゃったしあんま喋るチャンスがナィんだぁ↓↓でも仲良くなれるよぅ頑張るョ☆

チロ☆   7/10 20:10

ありがとう(*≧∀≦)ノ

ホント、ポンデリングちゃんのおかげだよッッ☆☆

お互い頑張ろ〜〜♪

またなんかあったら相談しちゃうかもしれませんがヨロシクお願いします(☆'v`)

みちかな*´▽`*   7/10 19:13

こんばんわあ*´-`*
着々と体重も体脂肪も減ってきてるみたいですね☆
朝は甘いものを食べても燃焼するってほんとですか??びっくりですっっ
今お菓子が食べたくて食べたくてやばいんですよ↓なので朝食べちゃおっかな…* ̄〜 ̄*我慢するといつかドカンといっぱい食べちゃうんですよね↓

掲示板では、--穏やかな気持ちになれる--と言って頂けて嬉しいです。あたしでよければ、どんどん相談とか話聞くので話してくださいね^_^*

チロ☆   7/10 18:34

テストお疲れ様(*ゝ∀・)v

やっとねぇ・・・こんにちはしてくれたよ♪バナナとオリゴ糖が効いたみたい!!

ドーナツ、半分で我慢して偉いゾーヾ(´▽`*)ゝ

みおちゃ   7/09 21:50

おば〜んです★
えぇ〜野菜ジュースが若返り・・・
そぉいえば今日朝のんだ〜☆
o(*^▽^*)oあはっ♪
ちょこちょこ飲むようにしてみよぉ〜っと☆

それにしても今日は体重戻っちゃったしへこむわぁ〜(-_-;)

  7/09 19:45

書き込みアリガ�(人=´∇`=)最近やっと体重が落ちてきたトコです◆´3`)bポンデリングチャンも体重が順調に減ってるネ☆これから一緒にダイエット頑張ろォ(●´∀`)σ

チロ☆   7/09 17:37

そうなんです。。。
最近は3日に一度のペースでしか現れてくれません・・・笑

アドバイスありがとう♪参考にしてみますc(>ω<)ゞ最近、オリゴ糖摂ってなかったなぁ。体育座りは目からウロコでしたゾ(☆∀☆)

みちかな*´▽`*   7/09 16:17

カキコミ見させて頂きました☆ありがとうございます(^_^)
歳は違うと思うのですが、仲良くして頂けたら嬉しいです´皿`*
掲示板に書き込みをしようか、ここに書き込みをしようか迷ったんですが…
どっちの方が良いですか?笑
好きな人との未来を信じて頑張っていきましょうね!!

チロ☆   7/09 12:50

書き込みありがとうございます(*≧∀≦)ノ

一緒に頑張りましょうね♪
目標体重が同じって事で親近感かんじマス。(私の方が全然重いけどッ)ヨロシク〜〜☆☆

みおちゃ   7/09 00:38

(゚ロ゚;)エェッ!?
いい企画かな???
(〃∇〃) てれっ☆

まぁ頑張る気になることはいいことだしね〜(^ー^* )フフ♪

あ、そぉいえばぴーかんバディ今日はどんなことやってたんだろ・・
野菜ジュースがいいの??

みおちゃ   7/09 00:13

( ゜▽゜)/コンバンハ

掲示板からきたよぉ〜♪
エントリーありがとね☆
これから一ヶ月一緒にがんばろ〜
(o ̄∀ ̄)ノ