あっらぁ・・・素敵な下降線。
私はナゼか 綺麗に上昇線を描いちゃってます。
夕飯の炭水化物 土日はどうしても 抑えられない。。。
なので 今月はウィークデー夕飯炭水化物抜きダイエットをテーマにいってみよう！！←ホンマかいな?

お客さん。。
３日も早いよん?!
これから、段々早くなるんかしらん？
そー言うもんねー（苦笑）
なくなると嫌やけど、いい加減イヤだよねー。何かにつけてややこしい。。。夏よりましか、、、
今朝も、寒かった〜〜
ちょっと、遅めの起床やったのに･･･

↑そろそろ、下ってきたんじゃない＾＾
おやつ。。私もまた、シュークリーム半分食べちゃった。（昨日ね）
まだ、残ってるみたいやの。。。
今日までの賞味期限。。
きっと、食べちゃうよぉ〜〜(*- -*)m
だって、もったいないよね（苦笑）

こんばんは〜☆
またまた 新しい月を迎えました〜 ダイエット生活も はや9ヶ月目ね。はじめは こんなに長く続くとは思わずにいたけど ウダウダしながらも けっこう 続いてるのも ここで仲間が見つかったからです。
今月も また 上がったり下がったりしながら 続けま〜す。今月もヨロシクです。

そそ、やっぱインスタントが１番旨いッ！それに慣れているしね＾＾

←抹茶ロール、終わった？？笑

こんばんは☆
気合い入れてるときに限って、なにか横やりがはいると いっきに やる気が萎えちゃったりするのよね。。。
でも 夜に 炭水化物 とってないから きっと 大丈夫だよん。
明日から 月も変わるし 心機一転で がんばろう。。。

良かった、良かった♪
腰は辛いよね〜〜(^○^)

そうだよ！ベッカーちゃんが「抹茶ロール抹茶ロール」ってかくからさ〜買物で和菓子辺りをうろうろしてしまって、、苺ミルク大福ってのが目に入って「ん？食べた事ないぞ」で、カゴヘ。。。
これから、体重計に乗るのだ。恐いがな！

こんにちは〜☆
あっちのサイト 覗いてきました〜 やっと復活したんだね。ダイエット初期の調子の良いときのデータを返してくれ〜って気はするけど、あの書き込みやすさは あいかわらず 魅力だね。ベッカーちゃんの 懐かしい昔の名前も見てきたわ（というか 見て思い出した（笑）←もう最近 記憶力が 欠乏）

おはよ〜〜。
これでも?!お腹強くなったんだよー（苦笑）
以前は、しょっちゅうだったぜ！

うん。３月だと混むしお高いでしょう〜〜
でも、２月ってねぇ〜〜どうよ。。暑いよりいいか〜〜〜。

←え、腰大丈夫？
ベッカーちゃんて、腰痛あったっけ？ごめん。前に聞いていたら･･･
ヘルニア？だったら、気を付けないとね＾＾
お大事に。。

←また、抹茶ロールだよぉ（泣）うちにも送ってくれッ！

あらっ〜･･･腰痛ですか？ そういうときは 無理して動いては よけいに長引くんだよね。
受験終わったあとなのが 不幸中の幸いね。
お大事にね〜！

メールありがとうございます。
お子さん怪我大丈夫ですか？でも入試のあとで不幸中の幸いとはこのことですね。ベッカーさんも腰が痛いとのこと。大丈夫ですか？

私も ダイエット日記を書きながら ダイエットの話題を避けたい今日この頃であります。
はやく 春が来て欲しいもんだよね。

あれ〜日曜なのに早いねぇ（笑）ベッカーちゃんは。。

そうなの。スキムヨーグルトは、冷たいしさ〜やっぱ、おならがねぇ、、、
燃焼スープは、ダイエットって言うより絶対身体にイイッ！って思っていて、続けていたんだけど、食べる前に温めたり〜の作業が（もちろん作るのもやけど）めんどくさくてー。ただでさえ夕飯遅いのに、朝も最近寝過ごしたりしてるしねー。
美味しくっていいんだけど、ちょっと疲れたよん（涙）
燃焼スープはまた、その内作ろうと思ってるのｖ　スキムはやっぱ�控えたいので、止めとくわ。。。

そうそ、ドライノーズ使ってるぅ！薬でなく水みたいな物やから、１日に何回も使用できるみたいやし、潤っていいよー。むちゃ、水がたれるけど･･･アハ

←私も、陸上競技は苦手なので、ジョグは出来ないけど、身体が変化してるんだねー。
すごい！

あれー、
↓名前が切れてるぅ〜〜＜sakuhima＞さんのレシピ♪
↑しつこい？
あぁ〜〜ナポリタンね〜〜（苦笑）
ナポリタンより生姜焼きの方が旨かったよん♪(*￣ー￣)ｖ

さっきも、また鼻が詰ってね。会社もエアコンだからさ〜乾燥してるのよねー。

うふふん。
早朝より、ご苦労さんですｖ
今朝、5:00過ぎにねー鼻が詰って息苦しくて目が覚めたのよ〜で、寝坊なのぉ(~へ~)
途中で起きると必ず寝坊するの･･･アホやねー（苦笑）

昨日、食べ過ぎたから増量しましたわん。
そうそう、昨日の「定食屋風の生姜焼き」は＜cookpad＞のさんのレシピでしたｖ旨かったよ〜んｗ
で、私ベッカーちゃんに謝らないといけないわ〜以前、切り干し大根のイタリアンって紹介したのぉ。覚えてる〜？　あれも、＜COOKPAD＞で見たのに、gooとか書いてなかったっけ?!　ま、そこまで見てないか･･･アハ
ごめんねー。間違ってたからさ〜気になってて、、
で、やってみた？

メールありがとうございます。
ベッカーさんの合格にあやかりたく思っています。またお話聞かせてくださいね。
ところでベッカーさん、私ベッカーさんって完璧な頑張り屋さんで、意思の弱い私とは違うタイプの方かななんて思っていたのですが、最近のベッカーさんはなんだかすごく親しみを感じます。
毎日のコメントもおもわず吹き出しちゃってます。