(^o^)/ こんにちは♪リセットダイエット終了！！ほんまにこれからがスタート！！希望体重にまで落ちた以後の維持管理も同じことやん(^○^)どんなメニューがならぶか楽しみで〜す。(^○^)

フルーツづくしですね(^^)　私も果物が食べたくなってきました。明日買ってこよ〜。

アドバイスありがとうございます。なるほどー、その日のうちに調整、修復ですね！試してみます。
ありがとうございます！

私も岩盤浴行って、代謝アップしたいです。近々行けるといいですねー。
あ、オレンジライン到達おめでとうございます！

(^o^)/ こんにちは♪「蒸し物」ホタテはどこに行ったのやらぜんぜん違った内容になってしまいましたが簡単おいしいはほんとでした！！バターの件私もカロリーを気にしてるのは一緒なので気にしないでくださいね。また違ったメニューも教えてください！(^○^)

こんばんわ。
バターは僕も入れそうにないので＾＾
電子レンジ料理簡単で美味しそうですね。８月残りもがんばっていきましょう。

こんばんは〜。ここのトコロ挫折気味でしたが、戻ってまいりました。ちなみに、便通には水もききますよ。２リットルぐらいを、毎日飲まないといけないんですが^_^;

こんにちは。凄い順調に減ってますねーうらやましい。私はただいま、増加中です...。泣。ちょっと見習って頑張ります！オレンジライン到達も間近ですね！私も少しでも近づけますよーに。

リセットスは効きそうだね＾＾
う〜ん、炭水化物がキーなんだね＞＜。
（私は無理だな〜お米や穀類食べないと辛い）

ゆっきーさんのグラフ見てるとやってみたくなるけどね＾＾；

こんにちは(^o^)／
「帆立の蒸し物」簡単で取りたい野菜きのこ類がたくさん取れそうやし、「もやし豆板醤和え」も嬉しい一品ですね〜。早速今夜にでも！ありがとう！！(^○^)

こんばんわ。
ホタテの蒸し物の説明ありがとうございます。近々試していますね＾＾

(^o^)/ こんにちわ♪
リセットダイエットの本は、油を使用しない調理法やゆずこしょうや酢、カレー粉などの調味料の工夫もされているということで、利用してみようと思いますダイエット日記の中も探してみますね。ありがとう！！(^o^)

こんばんは。
グラフいい感じで下がってますね。
リセットダイエットはじめたんですね。
掲示板に出てたのでリセットのところチエックしてみようかな？
お腹はすかないで出来そうですか？

(^o^)/ こんばんわ♪

根菜類が中心というリセットダイエットですか、興味津々！私も探してみようっと。ありがとう！！(^○^)10時頃からお腹がグーグーの時って追加の果物ってだめなのですか〜？

着実にやせていてうらやましいです。岩盤浴って即効で効果期待できますか？

こんばんわ。リセットダイエット良さそうですね＾＾何か参考にできそうなものがあれば取り入れさせてもらいますね。食事のメニューが乏しくて、たまには違うものを食べたいです＾＾；