こんばんわ！
風邪ですか・・
無理しないでくださいねん・・(;д;)
私もずっと風邪ひいてまして、鼻の下がえらいことになっております・・
久々にカーブス行ったらバテバテになりました・・

そう！足がですね・・痩せないんですよね・・特にわたし、ししゃも足が悩みなんです・・
バンテージ、効果どうでしょう？？

こんにちわ！
ぱんだちゃんの言うとおり、ちゃんとまめに健診しないとだめですよね。　私もピル飲むか聞かれんだけど、副作用なんかあったら嫌だなと思って、断ったの。
タイヤ代ってかなり痛いよね。でもつるつるのタイヤで運転するほうが怖いしね…。

こんばんわ！
「サーキット」掲示板から来ました。
ぜひ仲間に入れて下さい。よろしくお願いしますー（＾ｖ＾）

おはよう♪
私も下半身デブです…。というか太股がパンパン（涙）
試着室でズボンが太股でひっかかって断念してばっかり…。
やっぱり運動しなくちゃダメですよね。

はじめまして！
北海道の掲示板からきました、ゆっこママといいます。
私は道東に住んでいます。９号の洋服が着れるようになったら、札幌で洋服をたくさん買いた〜い！！って思っています。
今はまだ11号でもきつくって…T_T
よかったら、仲良くさせてください！！

早速見ました！　足やせバンテージ★　安いですよね！？
購入考えちゃいます。。。
ぱんだちゃんの１ヶ月後の報告を待ってます！　私は、ボンボランの靴下、履いてますよ！　スッキリ足になりたーい！！！

今日から復活です！！

ご心配をおかけしました↓↓

１週間怠けてたので、１０月の残り１週間、体にムチ打って頑張りますわ!(^^)!

靴下というかタイツなんですけど。。。
買っちゃいましたよぉ！！9,200円もして(-_-;)
でも、かぶれてしまって履けないんです↓↓
皮膚科にかかっております(T_T)
もう履けないから、無駄な買い物しちゃいました(x｡x)ﾟﾟﾟ
脚やせバンテージ、ご報告お待ちしています★

今週も始まりました★
頑張ってますかぁ！？
食事、少ないですよね(-_-;)　足りますか！？　もう少しバランスよく食べた方がいいかもですよ(o^^o)
私は明後日測定です♪
結果はちゃんとご報告いたします(*^_^*)

ホント、お久しぶりです☆　ばんだちゃんさんが戻られるのを、今か今かと待ってました！！　１０月は、日記頑張ってください！　私もがんばります！！

お腹周りのサイズ、かなり減ってますね♪
バストアップも素晴らしい☆☆

はじめまして
３０分フィットネスの掲示板から来ました。
私は、９月に始めたばかりで、今日測定日だったんですが、ほとんどの数値がむしろアップでショックでしたが、ぱんだちゃんさんの３ヵ月後の結果を見て、３ヵ月後には、自分も結果出せるのかな？！と思い、ホッとしました。
私も、週３回行けるように、がんばります。
これからも、よろしくお願いしますm(__)m

こんばんわ！　頑張ってますか！？　日記更新されてないみたいですね(^_^;)　お忙しそうで。。。　
私はあれから便秘も解消され、すこぶる快調です！！　
今月もがんばりましょーね！！

ありがとーございます！！
「マリンマグ」は薬局に行けば手に入りますか！？
乳酸菌のサプリをエステで購入したので、それを飲み終わって、どうしてもダメだったら、「マリンマグ」を試してみようと思います！　あと、冷水も続けてみます！　

よろしく♪
フィットネス、一緒にがんばりましょー(^ヘ^)v