書き込みありがとうございます★

目標だけ低いだけなんです(-_-;)
現在の体重なんか、みゃぁー子さんより１０�以上重いので:-(

一緒に頑張りましょう★

みゃぁー子さんこんにちは★
うみです♪
みゃぁー子さんは私より、まだまだ大丈夫だよ★☆
自分に厳しくしすぎちゃダメだよ♪°

私なんか、３０�くらい落とさなきゃ。。。:-)
でも、一緒に頑張りましょう!!

こんばんは。
この連休で食べ過ぎてしまいました。
夕飯のキムチと麦茶ですが、ある程度空腹感が満たされたら食事を終わりにしちゃってます(;^_^A
ちょっと体重が増えてきちゃったのでしばらくは夕飯を減らして運動です☆

はじめまして。
カキコありがとうございます。
私は我慢するとイライラして続かなくなっちゃうので高エネルギーのモノはなるべく朝食べるようにしてます。
お互い成功できるよう、頑張りましょうねd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪