体に気をつけて、お仕事頑張ってね〜。2008年にまた会いましょう（笑）！！

おはよん。今月もよろしくね。仕事忙しいみたいだね〜！私は見ての通りリバウンド。何としても51�まで持っていきたいよ〜！

チョコさーん！今月もよろしくね。

こんばんは！現実逃避中のしぇんつです。マジでやばい。中検の方は撃沈しました。かなりショックを受けたと同時にやる気がメラメラ〜！死にものぐるいで頑張ります！ダイエットもその勢いで頑張れればいいんだけど、もう現実を見たくない。どうしよう？！チョコさん！！！

忙しそうですね！私もりんごをたくさんもらったので、りんごを食べるようにしようと思ってます。チョコさんのように夜りんごが一番効果があるんだけど、それができなくて...ﾀﾞﾝﾅと子どもを無視してがんばるだけの意志もなかったりして...ダメだね...

こんばんは〜♪
このところフェアが続いて楽しいです（また明日行くのよ）。
私の好みもけっこういいかげんで・・。スージークーパーの渋いセットからアメリカのおもちゃまで･･でも自分の好きなもので揃えていれば自然とまとまる気がしますよ。自分の部屋は自分の世界だからね。
チョコさんもお米好きですか？私もですよ。だから普段は少なめにしてるんだけど外食だとつい緩みますね。

ほんともうすぐ12月がんばっていきましょう。

３連休、どこにも行かなかったんだけど、うちにﾀﾞﾝﾅがいるといろいろ食べちゃって...平日がやっぱりいいわ。今週もがんばりま〜す！

自然食のビッフェ私もこの前行ったけど身体に良いものいっぱいお野菜たくさん補給してきてね！
私の行くフェアはアンティークフェア食器から生活雑貨、アンティークジュエリー（これは私にはあまり関係ないけど）まで見てるだけで楽しいのよ〜。
何かゲットしたらまたアップしますね。
お互い楽しい週末にしましょう。

なるほど〜。これからどんどん忙しくなるね。昨日夜食欲押さえきれなかったといってる割りにはそんなにたくさん増えてないから大丈夫！私なんか食欲旺盛の上、やっぱり便秘・・・。必死で白湯飲んでるのに、一体その水分どこに行ってるの？といった感じ。また週末来るね。なるべくおうちにいないようにしなきゃと思う反面、25日は中国語検定なので勉強しないわけにはいかない。またお菓子とか食べちゃうかも・・・。

こんにちは〜♪
チョコさんはほんとスポーツ大好きだから動く事が一番良いかもね。私も問題は夜の食べ過ぎとわかっているのでもう少し昼間きちんと食べて夜はミネラル豆乳で我慢できるようがんばります。
あさっては横浜にフェア出て掛けるのでクリスマス気分を味わってリフレッシュしてこようと思います。

50ｷﾛ台かぁ〜未知の世界だよ〜！だって恥ずかしながら小学6年の時に72ｷﾛだったからね〜50ｷﾛ台なんていつぶりなんだろう...一気に減らしたいところなんだけど、運動してないからね...食事制限だとやはり限界があるよね。今年中に50ｷﾛ台にいきたいけど、月ｷﾛ減がいいところだろうから、年末には61ｷﾛ台になるようにがんばるよ！

ばんはん。もう年末なんだよね。早すぎ。
身体壊さないようにネ。今度の仕事は大丈夫そう^^。

おはよう！見た目は今がちょうどいいくらいだと思うよ！決して痩せすぎではないのでご安心を。
チョコさんお仕事忙しそうだね〜。何のお仕事してるの？？無理はしないように頑張ってね！

仕事が忙しくなると食生活も乱れがちになっちゃうよね。負けずにがんばって！低カロ食品や飴を準備して対応したらどうかな?夜遅くたくさん食べるのは厳禁だよね。
せっかく減ってきた努力を無にしたらもったいないよ！！
素敵な服を買う楽しみをイメージして持ちこたえてね☆

岡村君早く治って復活すると良いね。

今月もあと10日になっちゃいましたね〜ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成は無理そうです（汗）今日なんか何かの反動でさつまりこ（じゃがりこのさつまいもﾊﾞｰｼﾞｮﾝ）をガツガツ食べちゃった！反省、反省...

ボーナス！うちのﾀﾞﾝﾅもボーナスだ！楽しみだ〜♪