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日記
あやスケ
コメント
あ
あやスケ プロフィール
身長:
149.0
ダイエット開始時体重:
74.4 kg
最終目標体重:
45.0 kg
生年月日:
1978年02月05日
アクセスカウンター:
23935
自己紹介
2度目のダイエット。
あんなに苦労してダイエットしたのに、見事にリバウンドしました・・・泣ける~!!
今度こそ幻の40キロ台見てみたいです。
【参考】
06年 74キロスタート。
06年6月 73.6→71.4 【-2.2】
06年7月 71.4→67.3 【-4.1】
06年8月 67.3→65.0 【-2.3】
06年9月 65.0→61.5 【-3.5】
06年10月 61.5→59.2 【-2.3】
06年11月 59.2→56.4 【-2.8】
06年12月 56.4→57.0 【+0.6】
06年1月 57.0→54.8 【-2.2】
06年2月 54.8→53.0 【-1.8】
――――――――――――――
合計 -21.0キロ
体脂肪率 -8.1%