お腹は空くが食欲なし。 これが噂の夏バテ? いや、夜は食べれるし。 気分が乗らないだけか。 でも食べないと、気持ちも悪くなるし、 ダイエットには悪循環のはず。 朝:なし 昼:アイスコーヒー 夜:海老トマトクリームパスタ(まぜるだけソース) セブンイレブンの100円海老グラタン 海老を摂取したせいか、体に蕁麻疹。 良く考えたら夜ご飯【海老×海老】じゃん。
もう4~5年前になる。 あんなに体重減らしたのに、 あっという間にリバウント。
30歳まであと1年半。 痩せよう。