+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
早くも今月の目標に近づいてるね〜。
私のお尻をぜひ叩きにきてちょうだい！！（笑）

メールしました〜
☆＾∀＾☆

( ﾟ▽ﾟ)/こんばんわ 元気にしてた？
カキコ来てくれてありがとう♪　
昨夜のTV!!
りーぃちゃんも見てた？(笑)
もうどうなんだろーね！あんな食べて３８�でお顔も綺麗なんて許しがたいよね〜(笑)すべて排出されちゃうのかな？？？
一方彦ちゃんは（私も同じ体型してるけど・・なはは）健康が心配だよねぇ。中性脂肪とか爆発的に高いんじゃないだろうかー？あんなご馳走ばっかりの毎日じゃ・・・
来月健康診断あるのね？私も再来月辺り。自業自得ながらも・・・恐いよぉ（TT)

近所のママさんと、ウォーキングするの？
週１日だけね。よかったね、そういお誘いがあって。効果ならすぐ出ると思いますよ。
私は、土日の体調がいいときくらいしか今はできないです。
来年から、息子が単独通園になれば多少はできそうだけどね。
あと来年３月までの辛抱だよ。

こんばんは！
最近、６４台に入るとすぐ６５台に戻るんよな。
いやになるな。
来月、健康診断ですか？りーいさんなら、すぐ５５になれますよ。
私は疲れるといろいろ食べてしまうのがいけんとわかっていても食べてしまうのです。
これからも、６４台目指して頑張りまーす！

こんばんは！
久しぶりです。
私は、スリムＴの方５０キロ台に入ったらやめようかとしてます。
はたしていつのことやら？って感じですけどね。
今、６５キロ台なもんで６４と５を行き来してます。今月６４を目標にしてるから、なんとしても６４ぴったしになりたいもんです。
りーいさん、５７キロ台キープしてるから、すばらしいですよ。
今月も無理なく、がんばりたいです。

ﾉヽ口―_φ(ゝc_,･*)♪
ほんとだね〜。薄着になると色んなところが気になるよねぇ。
私は二の腕って言うより袖から二の足が出てるくらい太いよぉ(笑)
あとメタボリック的なお腹周り・・・危険だわ・・・
(；´艸｀)ぁぁぁ 　りーぃちゃん
ばっちり2キロリバ返済してて
(*^ーﾟ)b凄い♪♪♪

ちわぁ(/o^∀^o)
↑初心忘れべからず。。。
ほんとにそうだよね！私もそれを心に刻んでガンバロ〜っと 　(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ

ごぶさたしちゃってすみません。
こっちの日記をさぼっていたらまんまと大増量。
やっぱりここにこないと私はダメなんだなぁ・・来ててもダメだったけど^^;
心入れ替えてまた頑張るつもり！

こんばんは！
旦那さんの実家に行ったり忙しいね。
ストレス溜まると、食に走るよね。よくわかるよ。
私だって、１２年前神奈川から岡山にきたとき知り合いが誰もいないし
方言があるからついていけずにストレス溜まってたもん。
最近は、通園施設に行って入園した次の日女性の教師に息子がしゃくに障ることいったりされたのでむかついて食べるばかりしてました。
もし今度、その女性教師が何か言ってきたら園長先生に話してみようかと思ってます。

( ‘∇‘ )ノ”　コンチワーうん。そうだよね〜！置き換えるとやっぱり減るもんねぇ。でも人間一生置き換えられる訳じゃないから食べながら上手にダイエットが一番理想なんだろうけど・・・これがなかなか難しいよね〜！食べ過ぎたりしちゃうし。

←でもこれなんて春らしい食材でイイメニューよね〜♪
運動はりーぃちゃんの場合はお仕事してるから体動かしてそうだけど？！
体重も５８台脱してる〜(人´∀｀)．☆　
　

≡ヾ(*′▽`*)ﾉ ｵﾋｻｧ♪
カキコいつもありがとう！
日記ちょこっと拝見したら、りーぃちゃんも色々あったご様子。
のりプーさんと同じくお義父様お悔やみ申し上げます。
PCの調子悪いのね（TT)早く治してまた遊びに来てね♪待ってま〜す！

こんにちは！
お義父さんのこと、お悔やみ申し上げます。
本当に大変でしたね。
うちのけいすけの、入園祝福ありがとう。
慣れなくて大変だけど、がんばり過ぎないようにします。
それから、首痛いの早く治すね。ありがとうね。

お久しぶりです。
お義父さん、ご愁傷さまでした。
大変でしたね。

日記、志半ばで戻って参りました^^;
またよろしくお願いします。
禁煙・・まだなんです。
３年やめてられたからまたすぐやめられると思ったんだけど・・甘かったです。
でもまた再チャレンジするつもりっ！！！！！ｼﾞｼﾝﾅｲｹﾄﾞ･･･｡

そうだね〜。
こんな私でもちょっとはヤル気が出てきてるのか？(笑)増えずに良かったよ
ヾ(;´▽｀A``アセアセ
天ぷら屋さんのは久し振りでマイウー♪でした。一個づつ揚がったら運んできてくれるんだけど美味しくて速攻食べちゃうから「次はまだぁ？？？」って感じでした(笑)
今日から春休みなんだね！いつもお仕事頑張ってるんだもん。たまには骨休めよね♪