こんばんは！
週末激増しちゃって更新するの拒否ってました・・・（汗）
何もここまで増えなくてもって感じだよ（泣）

(●ゝｪ ･)ﾉo゜+.お久しぶりでっす♪
どう？その後黒烏龍茶続いてる？
私も熱い烏龍茶飲んでるよん♪
忙しくてなかなかだけどマイペースで頑張るね♪　

こんにちは！
朝起きるとき、寒くて今日やめようかなとか思ったりするけどせっかく歩くと決めてまたリバウンドするのいやでね・・・・
よしっと気合入れておきてます。
無理のないように、続けます。応援ありがとうね。

こんばんは！
さつま芋プリンおいしそう・・・（涎）

今日の晩はしこたま食べちゃったっ！！
明日は確実に増量してるだろうな（汗）

こんばんは！
日曜日、息子の誕生日でお祝いするからまた増量しそうだよ。
朝歩くように、しました。もう６７になりたくないな。
りーぃさん、じき５８にいきそうですよ。

こんばんは！
減らしては週末リバウンドしてのパターンを繰り返してます・・・
56kg台になれたと喜んでいたのもつかの間あっという間に57台に逆戻りです；
痩せ期が終わったから減らすのはなかなか難しいよ＞＜

こんばんは！
おひさしぶりです。
私は、横ばいになる一方でいろいろと悩んでいらだっててりばってしまいそうです。
もう無理なんかな？と凹んでます。
でも今日生理がきたので、近いうちにへったらうれしいのですけどね。
りーいさんは、５９キロ台を維持されててすごいです。

こんばんは！
お誕生日だったんですね。おめでとうございます！

やさしいお子様達ですね〜！
うちもそんな風に言ってくれるようになってくれるといいなぁ。
増量したのは仕方ないよ。
愛の重みだよ〜＞＜

こんばんは！
今日、お誕生日なのね。おめでとうございます！
優しい息子さんたちね。俺たちがごちそうしてあげるよだなんて。お母さんに、感謝してるのが伝わってきましたよ。
りーいさんは、１月生まれなのね。私の新潟にいる父は４日が誕生日で、
息子は２８日が誕生日です。そのあいだなのね。
肩こりの心配ありがとうね。
明日また整体に、行ってきます。

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪
黒烏龍茶頂いたんだね〜♪いいね〜♪
ＣＭで黒烏龍茶見て私も気になってる〜。脂肪に効くんだよね！味の方はどんな感じ？　まえにヘルシア飲んでたんだけど苦くて続けられなかった経験があるの〜。

こんばんは！
昨日マックに行ってきたのね。私もしばらく行ってないです。
先月半ばくらいに行ってから食べてないです。
なんかたべたくなりました。
肩こりは、整体で少しはよくなった感じです。でも週２日くらい行かないとまた痛くなりそうだよ。
休みの日は、どうしても余計に食べてしまうよね。野菜カレーかきのこカレーにすればよかったと少し後悔しました。

私もようやく【６】の壁を越えられました！！
まだ夜体重は【６】なんだけどね・・^_^;
なんとか維持して戻らないように気をつけなくっちゃ。
最近生理前のせいか、なんでも食べたい病が再発してマズイ。
う〜ん・・早くなんとかせねばです。

大変遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いします。
誕生日のお祝いもありがとうございました。
そうそう元旦生まれなの！しかも帝王切開で産まれました。３６年前、母は正月早々緊急帝王切開・・ごめんなさいです（笑）
飲みすぎで下痢・・思わず笑ってしまいました。
でも飲み会に行ってもしっかり減らしてるのはさすが。
私も早く追いつきたいなぁ。

こんばんは！
昨日、整形外科でシップをもらいました。
治るまで時間がかかりそうだな。
なるべく早く治すようにします。心配ありがとうね。

明けおめ〜っすっ！！
今年もよろしこです！
ダイエットしててなにが嬉しいかって言うと「痩せたね」って言ってもらえることだよね。
なんか今までの苦労が報われるって言うか・・・
この言葉を聞くと
また頑張ろうって思うよね〜！