のりボンさんて本当に私と体重&体脂肪まで似てますね!
しかも身長もだし。
今で開始から6kg近く痩せていますが周りの反応どうですか???
私の場合は何人かには痩せたね〜って言われる事もあるんだけど正直それ程でもないんです・・・。
ジーンズのサイズも特に変わらず・・。
いったいどこがどう減ってるんだろう〜。って自分でも思うくらい・・シュン
お尻もおなかも全然駄目だし〜部分的に絞っていくしかないのかなぁ・・・
今晩は〜(^○^)
>>こんな解答くれるシフォンちゃん、大好きっ!チュッ♪
ブチュ、ぶちゅお返しのブチュッチューーん・・笑♪
>>ワタシも今までも、回りのあっちこっちから寄せ集めてワシ掴みにしたお肉を、ブラに収納した『合成お乳』だったけど、最近それでもスッカスカ(涙)
うぃ〜〜〜んと、太もものお肉バキュームして、ナダレ起こしてるお乳せき止めたいわー(泣)
同じ同じ・・・トホホ、、、でも、寄せて集めると、ま〜ま〜あんねん・・笑
けど、ブラ取ると、、「おーーいっ、張りはどこいったんかいー!!」って、感じどす・・涙
>>入浴中の腕立て、ワタシ実は元『海女さん』(笑)
海はよ〜〜〜ぅ♪
海はよ〜〜〜ぅ♪
「おやじの海より」
>>まじ〜(?_?)
うそだってわかってるけど、、激受け〜☆
うーーん、ナイスッ
ねねねねっ、ゴマは寅年の12月生まれ!ありたんはトラの早生まれなり!(確か)笑い
のりポンちゃんは?
いや〜ん、タメ=同い年っちゅ〜事よん
(はぁと)
多分そうかな?
のりポンさんはありたんの1コ下?
お子チャマの目やにベローんって時は、「タリビット」とかいう目薬もらってこなかった?
プロフ!ゴマともしやタメ?タメ?タメ?笑い
うそっ?一晩寝ただけで800g減だと〜?
のりポンさま、かなり基礎代謝が高いのでござるな?私は20時就寝5時起床でも200gしか減ってなーい(>_<) 多くても400gだよ?増える時は一晩で1kgとかアッという間なのになぁ…(=_=)
こんにちは〜。
昨日、一昨日とバタバタとお出かけで日記もサボってしまいました・・・
サボりの間もバーベキューなんかもしてしまい何だかだらけモードで。
でも北海道らしくラム肉メインでまぁ良かった、良かった。
姑が3kg痩せるといってジムに通いだしました!
私も負けていられないので頑張らないと〜!!!!
オッハァ〜<^!^>
>>体脂肪20切るカラダってどんなん?
ひゃぁ〜。そんなカラダになりたい♪
うーーん、そういえば、すっかり胸がしぼんできたなぁ〜笑
消えて欲しい下っ腹や、お尻、太ももなんかはまだまだ、たんまりありまっせっ・・汗
>>◆入浴中に◇腕立て伏せ 20×2
って、、おぼれちゃうよぉ〜爆
のりポンひそかにプロフィール変えた?
炎天下のテニス。。。。
昔、よー仲間がバタバタ倒れたのを憶えてます。
倒れるとコーチが「お姫様ダッコ」してくれんのよね。笑
「ありささんは丈夫ですね?」のひとことで済まされてました。
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
お子チャマ、雨の中、眼科に連れてったの〜?
ハハは強し!笑い
花粉症で痒いとか?
大丈夫〜??
お大事に〜。。
昨日も、なかなかの出たと思ったのに、見たらなくなっていた。出る勢いがよすぎるのか、角度がよすぎるのか・・・。
>>まだまだ写真なんて送れるカラダじゃないワタシですが、よろしゅーに(笑)
こちらも送れない体に、鞭打って(?_?)
腹凹ませて撮ったんです・・笑い
>>それにしても、就寝中の減量すっごいのね!ワタシなんてたった200g(涙)
寝ながら何出してんの?(笑)
うーーん、やっぱ相場より多く減るんですかね〜笑い
ちまたでは、夢遊病とか、徘徊などといわれてましたが・・←うそですったら〜(#^.^#)
のりぽんさんは、ダイエットに6キロぐらい成功してるんですね〜すごーいヽ(^o^)丿そのぐらい痩せるとリバウンドの危機からは逃れられるのでしょうね〜。。シフォンはまだ、2キロほどの成功で・・いつ戻るんじゃないかとヒヤヒヤですっ・・☆
ひねくれ棒って知らなかった〜!って言うか、普通のパン売り場とかで売ってるの?
←今日のうんちクン
ここまで詳しくカキコしてくれると、なんだかうれしくなっちゃうよ〜♪笑い
グラフもいい感じだねっ♪