朝ごはん・・・沢庵おかゆ ダノンビオ�コ 昼ごはん・・・リエータ�杯 夜ごはん・・・さんま缶のとろろかけ 間食・・・味噌煎餅�枚 パックジュース半分
最近太り過ぎて服がきつくなってきた・・・。 頼むよリエータさん！！！
ゲスト さん
