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ぶらっくばーど   9/09 20:26

NELOさんお久しぶりです!
旅行は楽しかったですか?
私も旅行中はダイエットの事全然考えていなかったし、案の定帰ってきたらしっかり増量しておりました・・・
いやぁモチベーション下がっちゃうとなかなか復活が大変ですよね〜
でも一緒に頑張りましょう
(^o^)
昨日2ヶ月ぶりにあった友達に「痩せた?!」って言われてすごく嬉しかったすよ!
NELOさんにもそれを味わってほしいなぁ〜

ぶらっくばーど   8/22 23:26

あるある体操、効くと私は信じていますd(≧υ≦*)
停滞期脱出できるといいですね!

ぶらっくばーど   8/21 21:35

初めまして!
書き込みありがとうございます(^o^)
すごい!NELOさんすごい!月初から3kg減ってる〜!尊敬!!!
一緒に頑張りましょう!

  8/21 11:06

マッサージいいかもっ!私すごいセルライト気になるし…。雑誌読むって人もいるよね!お風呂にテレビとかDVDがあれば、もっと長く入ってられるのになぁ〜。。
今日は犬とお散歩ウォーキングしてきたよ。日焼けするからって完全防備で行ったのがマズかったか?!(笑
今日から痩せ期なの!ここらで一気に痩せておきたいなぁ〜(´□`;)

  8/20 07:26

今30分くらいだけ、犬とお散歩してきたよ〜!朝ってスゴク気持ちいいねッ ^ェ^
今日はデパートにてウォーキングになりそう(笑 外食には気をつけなきゃ;
半身好浴イイね♪湯船につかってる間って何してる??

  8/19 00:39

おかえりんこ〜(^3^)また頑張ろうねっ♪
でも全然増えたりしてないっしょ〜!スゴイスゴイ!!
最近ステッパー買って、ウォーキングお休みしてたの。土日は雨降ってるから無理そうだなぁ…。ガックシ(θ_θ;)

  8/13 21:42

お誕生日だったんだにぇ〜♪おめでとぉ!!
(^^)/▽★▽\(^^)
ピタマックって美味しいのかなぁ〜? ちょっと気になってた☆

  8/08 07:00

おは〜よ☆
ウォーキング気持ち良かったぁ(^^)なんか帰ってきたら200グラムくらい減ってたよ。なんだか引き締まりそうだなぁ♪これからも頑張って続けようねっ!

  8/06 00:43

いいねいいねいいねーっ!!(*´▽`)\笑 理想像が膨らむ…vv なんか骨盤ウォーキングとか色々あるよね。難しそうだけど…。
夏休みはみんなで遊んだりして食べ飲みな機会が多いなぁ;ダイエッターとしては痛い!

  8/04 18:20

朝も気持ちよくて良さそう!月曜日から一緒に頑張ろうねっ!!私は1時間くらい歩くつもりだよ〜(o^▽^o)
私全然食事制限できてないやぁ…↓NELOチャン見習わなきゃあ;

  8/04 10:07

書き込みありがとうがざいますヾ(=^▽^=)ノ
ウォーキングゎオススメですよぉ!
これから仲良くしてください(〃^)(*^-^*)ゞ

  8/03 16:40

タメだからタメ口でいこっ!!(^皿^)
ウォーキングしてない〜!前に犬と一緒にしてたんだけど、歩くスピードが遅くなっちゃって。時間帯について調べてみたよ!花も気になってたかんねぇ d(^v^)月曜日あたりからしようかなって思ってるよン★

  8/02 18:12

はじめまして(^^)♪
カキコありがとう!
私は短大1年生の19歳だよぉ。NELOチャンも大学生かなぁ〜?
こないだセールで買ったワンピースがあるんだけど、わざと小さいサイズの買ってみたの。着れるようになりたいッ!てかなる!!笑

  8/02 15:49

おはよぉ★
今日もお祭りできっと食べ過ぎちゃうよぅ(夜は過食気味??)
友達との付き合いで食を減らすってなかなか出来ないよね(^^;
一緒にがんばろぉ♪

  7/29 01:23

始めましてッ♪カキコありがとね*'▽)
一緒にがんばろぉ(^^)もう夏だよォィ!!笑
よろしくね☆★☆