おはようやなっち。体重安定しているですね。がんばっている証拠です。東京は梅雨明けもまだで、涼しい日々が続いていますがそちらはいかが？このまま秋になってほしいけど、梅雨明け後は酷暑になるとかいう話を聞いて恐ろしくなっているです。

ただいま。
病院のご飯は、意外とおいしかったです。
管理されてるし。ダイエットのために、ご飯んだけ食べに行きたい勢いです(笑)
さぁ。これからどうやってダイエットするか。。問題だ。
↑置換えダイエットはもうできない。。

こんばんは！
お返事ありがとう！！
ダイエット終了時って、５８キロでしたっけ？？
でも、そんなに戻ってないじゃないですかｗ
私も負けずと頑張るぞ！！
やなたろうさん。私の彼氏と身長体重にてる(笑)

こんばんは！
むかーし。私、日記みてました！！ゴールの間近くらいに。。
改めて、最近ダイエット初めて（今度はかなり本気）たまたま発見！今後ともよろしくでーす

あら？　出張中？

七夕さまは雨で再会できないのかしらね。やなたろうさんのとこにはまだ彼女さんがいてくれてるのかな？ちぃさまはお仕事が一段落したら気が抜けてしまって疲れがドドっと出て寝込んでいて寂しさもヒトシオです・・・ｼｸｼｸ。7日のランチメニューを見て、今日は近くのイタメシ屋さんに行くことに決めたです。美味しいもの食べて元気になるですー。

ただいま。着々と結婚への準備が進んでいるようですね。お食事メニューも美味しそうなものばかり！いいなぁ・・・私はこの2週間ほどお家で全くお料理しなかったです。で、何を食べていたかというと、お友達の家でご馳走になったり外食三昧。こりゃダイエッターじゃないわなぁ。今日から完全復帰でがんばるです。よろしくネ！

どもども。全期間グラフ本当にいいですよね！長くダイエットをしてるとダレてしましますが、右下がりのグラフはやる気を復活させますね。やなたろうさんも前世のグラフと今がつながったら、本当に綺麗なグラフになるのに！結婚準備は着々と進んでます。式は11月末に彼の実家の神戸で、新居も決まり（私の自宅から徒歩10分）、8月には籍を入れて一緒に生活を始めることになりました。週末がバタバタ忙しくて、ストレスが溜まりまくってます。食欲が。。。

あ、出張中ですね。私も忙しくなってナカナカ書き込めずごめんなさい。また落ち着いたらダイエットに集中するです。待っててね〜。

こんばんわ。月曜の夜の食事の「メロンパン」と「カレーせんべい」は私も夢に出てきてしまうほど好きです。最近色んなメロンパンが出てて、コンビニでも結構美味しいのが買えますよね。カレーせんべいはミニサイズがあるから、最近はそれで我慢してます。疲れている時はなかなか頑張れないものです。無理せず長い目で頑張ってくださいね♪

おはようございます。　だいぶ良くなりました。　今日１日頑張って週末にゆっくりしようと思います。　

北欧のお料理ってコールドミールが多くない？寒い国の上におなか冷えちゃいそうだけど、あちらの方は大丈夫なのかしら。昨日誉めていただいたメニューですが、今日は書き込めないほど堕落しています。ﾄﾎﾎ。
しかしやなっちの一日で−1.7kgって･･･若いっていいなぁ･･･(羨)

ビョーンと跳ね上がっても翌日にはまた節制して落とすお姿、素晴らしいです。見習うです。（っていつだよ）やなたろうさんの激務には負けますが、私も今転機がやってきたようで、これまでののんびり自宅療養＆気ままなお仕事とはキッパリ訣別して、ワーキングマザーに戻りそうです。ムリは禁物ですけれど。やなたろうさんも結婚式まで気が抜けないですねー。お互いにがんばるですよぉ！ｴｲｴｲｵｰ！

ご無沙汰です。最近体調が悪そうですね。。季節の変わり目で体調を崩しやすいのかな？お大事になさってくださいね！結婚の準備はどうですか？私は今月いよいよ結納です。本当にバタバタと毎日が過ぎていきます。ダイエットも5月は順調でした！11月の結婚式までにあと５�は痩せたいのですが…ちょっと難しいかも（笑）取り敢えずベストを尽くします！

風邪ですか？　土日でゆっくり休んで治してくださいねー　お大事に。