カプセルに粉が入ったのと、以前カプセルの中身がリキッドのも試しましたｗｗｗ
でも海外のは錠剤でかいのが多いからね〜お水たくさんのむハメに。あ、もしかして、それでも胃がふくれてご飯減るのかも！？
サプリは上手に使えば楽しいと思うよ〜。あくまで補助だけど、テンションは違ってきますね＾＾私は大好きだｗｗｗｗ

私は、海外のカプセル入りを買ってます〜。いっぱい種類ありそうだねえ〜。
粉のタイプって気になる！どんなのだろうか〜わくわく

てか、知らない人に言われる筋合いねえよ、って思うよ……なんだそら。失礼だな。
がんばれ！がんばるんだ！あたしもがんばる！
あ、後でメルしてみるね＾＾

カーボブロッカーも使い方かな〜食前２０分前とか、タイミング計るタイプはめんどいけど、私は直前に飲むようにしてるｗそういうタイプを探したよ。
半分以上気休めだけど、食べる直前に服用することによって、食べ過ぎたらいかんなーとか思うことが重要かな〜＾＾；

しかし、きょーんさんも今日は76ジャスト！いい感じで減ってるじゃん★お互いがんばりましょう〜！

( ﾟдﾟ)!朝と昼のご飯が麦茶！！
いや、私も日中コーヒーだけとか人の事いえないんだけど＾＾；
せめて、と野菜のサプリとビタミン剤をとってます……食べ物で一食だけで、バランスよくって難しいよねえ；；

少し減らすために、ご飯をチョー減らしています；；　腹減る…腹は減るんだよ…前よりは慣れてイライラしなくなったけど、慣れるまでがねえ＾＾；
でもグラフを励みにがんばってる！

掲示板からきたよ〜＾＾
２キロでも十分だよお〜！！
それが毎月続けばかなりすごいと思うよ＾＾

おはよう♪きょーんちゃんすごいじゃんっっ★みにー★もがんばらなくちゃなー♪

こんは！
掲示板から来ました
中々70台の壁は多きいです。一緒に頑張ろうね

朝はたくさん食べて夜はすくなめにするといいよ！！みにー★は、夜どうしてもお腹すいたときは、スープのんだりしてるよ！！あとコヒーとかさ！！最初はキツイけどなれれば平気だよ★

おはよ！きょーんちゃんすごい健太郎くんって人すきなんだねっっ☆みにー☆は好きな人いないからなぁ！！きょーんちゃんは、朝と昼はご飯たべないの？

BBSありがとう♪私も彼氏が出来たときは物凄く、痩せました。好き過ぎて、相手を目の前にすると何も喉を通らず・・そんな頃に戻りたい。(ｳｳ)。で、彼との交際も６年目を迎えようとしてます。２月に結婚が決まりそうですが、私が50kg台?（希望）にならないと、結婚はしません！って自分から言っちゃって、、（汗）、それに親からの成功金も出るそうなので。。絶対！痩せます！お互い頑張ろうね☆

おはよぉ♪きょーんちゃん好きな人いるんだ☆好きな人いるとがんばれるよね！（●＾−＾●）

返信遅くなってごめんね！？（＞−・）きょーんちゃんは、好きな人いるの？？

初めまして☆
みにー★も１８サイです♪体重７０�台ということで一緒にがんばろ？？（＞−・）