食べて動いてダイエット★

日付
44 ()
o(>▽<)o ウキャキャ



朝:パン、オレンジジュース
昼:海鮮丼
夜:梅おにぎり
間食:チョコ、ポテチ

運動:なし・・・
排便:◎


おやつ食べ過ぎだ。
また最近忙しくなってきて食に走ってしまうよ。
だけど今日は楽しかったな、なんか。

私は本当に人に恵まれている。
それを忘れちゃいけないね。
初心と感謝の気持ちを忘れずに今期も頑張りましょう。
今週はバタバタしてたから本当に早かった。

もう少し落ち着いたら、そろそろ薄着の季節だし、真剣にジム通いを検討しよう。


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日付
43 ()
ヽ(*´▽)ノ♪



朝:ごはん、お吸い物、野菜ジュース
昼:から揚げ定食
夜:イカつまみ食い、カフェラテ
間食:キャラメルラテ

運動:腹筋20回
排便:×


新しい人も来て、フレッシュな気持ちになったのか今日はすごく頑張れた。
そのせいか帰りの電車爆睡して降りそこなうところだった。
危ない。
今日は早く寝て明日もしっかりやろう。
何か先月の中旬までのおかしいくらい忙しい時期乗り越えたら腑抜けになってたんだよね。
モチベーション上げてかなきゃ!!春だし。
ウキウキしたい!!

今週末、髪でも切ろうかな。


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日付
42 ()
(´▽`) ホッ



朝:炊き込みごはん、カフェオレ
昼:たまごチーズバーガー、コーヒー
夜:なし・・・
間食:ジンジャエール、マドレーヌ

運動:腹筋20回
排便:×



同期が荒れてる荒れてる・・・
辞めたい病、再発の模様。
確かにあの人事じゃな。
私も人事が凶と出るか吉と出るか明日のお楽しみ。
期待はしてない。
合う人、合わない人がいるのは致し方ないこと。
割り切れる程、大人になっているのかな、私。



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日付
41 ()
ヽ(*´▽)ノ♪



朝:ごはん、野菜ジュース
昼:アラビアータ、カフェラテ
夜:炊き込みごはん、味噌汁
間食:抹茶ラテ

運動:腹筋20回
排便:◎


今日、異動発表。
私の課は何にも変化なしだったのでほっと一安心。
ただ、営業所に人が増える関係で配置換えは行われるようで。
大変なんだよなぁ。

社会人2年目の春です。

彼もついに今日から社会人。
やっと並んだなって思うと何だか感慨深いものがある。

去年1年間は本当に大変だった・・・
今度は私が支える番だね。
といいつつ私もまだ余裕あまりなし。
でもダイエットしようっかなと思える余裕は出来た、と思いたい。

ぼちぼちやろう。


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今月の目標

一人暮らしと社会人生活で気がつい
たら去年のスーツが入らなくな
っていたので4月に入ったことだし
またまた新たな気持ちで頑張ろうか
なぁと思ったり。